Weight Watcher - Untitled

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Forum gestartet am: Mittwoch 29.03.2006
Sprache: deutsch
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Sabrina-1987 - 15.04.2006, 14:37
Weight Watcher
Also damit auch zum Thema Diät hier was Steht fange ich mal mit meiner jetztigen Situation an!!

Habe anfang des Jahres mit einer Diät angefangen und zwar mit Weight Watchers!!
Und ich muss sagen das ich sehr zufriden bin habe seit dem 9 kg abgenommen und bin immer noch auf dem absteigentdem ast!!

Doch der einzige Nachteil wie bei jeder Diät ist kaum hört man auf und isst wieder anders gibt es den berühmt berüchtigten JOJO-Effekt!!!

Also was lernen wir daraus Ernährung um stellen und sein ganzes Leben nach Diäten leben so kann man vielleicht sein Wunschfigur lange behalten!!!

Naja ich mal gespannt wie es mir dabei noch ergeht werde euch aber auf dem laufenden halten!

Mfg sabrina

FinFin - 16.04.2006, 20:48

ähm, weight watcher is ne diät? also ich dache weight watchers wären eine ernährungsumstellung. bei den weight watchers wird einem doch vernünftiges essverhalten beigebracht.

AyLa - 16.04.2006, 20:50

:scratch: Ist das das mit dem Punkte sammeln?! oO

FinFin - 17.04.2006, 10:00

ja, bei den weight watchers sammelt man punkte. und ich weight watchers ist keine diät. bei den weight watchers lernt man eine ausgewogene ernährung.

Sabrina-1987 - 17.04.2006, 13:21

Jo das stimmt WW ist keine wirkliche Diät sondern eine Ernährungsumstellung!!!!!
:D

Kruemelchen - 18.04.2006, 18:04

Naja aber solang es dir doch hilft, ist es doch wunderbar :D

FinFin - 05.05.2006, 08:28

stimmt es eigentlich, dass man nur bei mindestens 3kg übergewicht mitmachen darf?

Sabrina-1987 - 05.05.2006, 15:16

Nein das stimmt absolut gar nicht denn dann hätte ich auch nicht mitmachen dürfen :D

mfg sabrina

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