Ablauf Trainingslager

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    Re: Ablauf Trainingslager

    Coach - 06.02.2008, 18:50

    Ablauf Trainingslager
    Ablauf Trainingslager vom Freitag 8.2.08 bis Sonntag 10.2.08


    Fr 8.2. 18:00 Uhr Treffpunkt danach erste Trainingseinheit

    gegen 20:00 Uhr Theorie Ballgewinn- Stellungsspiele- Kommandos-Defensivverhalten

    Sa 9.2. 8:30 Uhr Theorie Standardsituationen: Eckball-Freistoß-Einwurf

    Gegen 9:00 Uhr Frühstück

    9:30 Uhr 2. Trainingseinheit: Standardsituationen

    11:30 Uhr Treffpunkt Vorbereitungsspiel gegen TG Reichenbach

    13:00 Uhr Spiel

    15:00 Uhr Spielbeobachtung TG B Aktive – TSV Gussenstadt

    18:00 Uhr Essen

    21:00 Uhr Theorie: Freies Gespräch – Meinungsaustausch – Ausblick Rückrunde

    gegen 22:00 Uhr gemeinsame Abendgestaltung

    So 8:00 Uhr Regenerations-Waldlauf

    Gegen 9:00 Uhr Frühstück

    10:00 Uhr 3.Trainingseinheit: Torschuss – Flanken mit Torabschluss

    12:00 Uhr Aquarena

    16:00 Uhr Essen

    17:00 Uhr Bundesliga schauen: BVB – Schalke
    Bayern – Bremen

    19:00 Uhr Ende

    Wir werden im Aerobic Raum schlafen. Müssen jedoch die Matten weg räumen.
    Heißt ihr solltet ne liege oder ne luma oder zumindest ne Isomatte mitbringen.
    Ich hab nen Riesenstress bekommen nur damit wir da rein dürfen.  ergo da drinne wird sich anständig aufgeführt!! Wenn was zu schaden kommt müssen wir den scheiß nämlich selber zahlen!

    Mitzubringen: Trainingsklamotten - Schuhe – Badeklamotten- Schlafsack – Zahnbürste ;-)…

    Das Frühstück wird vom Verein über nommen , wird wie letztes Jahr ausfallen. Abends werden wir dann besprechen was wir essen. Piedro, Bk , oder da wo wir Fußball schauen..
    Kosten hierfür muss jeder selbst übernehmen!



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