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Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: stiftl Forum: Abnehmen mit Genuss Forenbeschreibung: Hier purzeln die Pfunde aus dem Unterforum: Tipps und Tricks Antworten: 1 Forum gestartet am: Donnerstag 03.11.2005 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: Flüssigkeit - so viel sollte man trinken Letzte Antwort: vor 18 Jahren, 3 Monaten, 29 Tagen, 16 Stunden, 19 Minuten
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Re: Flüssigkeit - so viel sollte man trinken
stiftl - 14.01.2006, 20:45Flüssigkeit - so viel sollte man trinken
Viel trinken macht schlank, aber was bedeutet viel.?
Faustregel:
Multipliziere dein Gewicht mit 30 und schon hast du die Menge in Millilitern.
Eine 70kg schwere Frau, sollte 2100 Mililiter trinken, also, 2,1 Liter.
*prost*
nene....
Ideal beim Abnehmen ist Mineralwasser.Aber bei aller Liebe man braucht auch mal was anderes.Tee ist prima, doch Früchtetee säuert zu sehr, deshalb ist der Kräutertee ideal.
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