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Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: Anonymous - aeffchen Forum: DIE ZWEI aus dem Unterforum: Sonstiges Antworten: 9 Forum gestartet am: Mittwoch 29.08.2007 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: ich habs so satt Letzte Antwort: vor 16 Jahren, 6 Monaten, 29 Tagen, 22 Stunden, 21 Minuten
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Re: ich habs so satt
Anonymous - 26.09.2007, 12:53ich habs so satt
dieses ständige fressen!!! das ist langsam soooowas von eklig, zumal ich ja nicht aus hunger esse sondern immer nur aus reinem apettit oder eben aus langeweile. gestern zum beispiel: habe morgens hier ganz normal gefrühstückt, dann war ich ja an der uni in essen und habe da ein komplett warmes mittagsessen gegessen -nudeln mit käsefüllung und spinatsoße dazu-, zuhause wieder angekommen habe ich mir müsli gemacht, eine halbe chipstüte verdrückt und dann als sebastian nach hause kam -so gegen 5- nochmal komplett warm gegessen -so einen schinken-käse auflauf-, habe mir den teller gleich zweimal randvoll gemacht und ALLES gegessen. danach habe ich ne pause eingelegt und abends noch eis -diese waffeln-, eine menge walnüße und schocki verdrückt. das ist so widerlich und ach...
habe mich dann heute morgen auf die waage gestellt und nun reichts mir. ehrlich. damit ich mich selbst nicht belüge wiege ich mich nun jeden morgen und schreibs hier rein. kannst ja mitmachen wenn du magst :wink: also ich fange nun keine mega diät an oder so, aber versuche mich auf 3 mahlzeiten am tag zu beschränken und die süßigkeiten einfach wegzulasse.
mal sehen wies klappt. befürchte das auch dieses thema wie die sache mit der geldnot irgendwann einschläft, aber noch bin ich motiviert.
also,heute morgen sagte meine waage: 67,8
Re: ich habs so satt
Anonymous - 27.09.2007, 11:25
heute morgen wars:66,7
Re: ich habs so satt
aeffchen - 27.09.2007, 18:23
boar hast du krasse schwnakungen. die hab ich nur wenn ich gar nix esse oder bei maces sündigen geh!!!
hab keine waage, deswg gehts zur zeit schlecht. aber letzte woche hat es dank mensaessen und algemeinem drauf-achten ein halbes kilo weniger angezeigt. also seit dem krankenehausaufenthalt letztes jahr hatte ich eigentlich kontinuierlich 75/76, was für mich krass ist, also so eine lange zeit. dann kam malle und ich war hoch auf 79. war jetzt wieder auf 78 runter.
mal gucken, kan mich ja morgen evtk wieder wiegen;)
aber das macht echt viel aus wenn du einfach WENIGER isst. nd viell was drauf ahctest was du isst.
Re: ich habs so satt
Anonymous - 28.09.2007, 11:11
jepp, denke ich auch...aber es ist einfach so schwierig geregelte mahlzeiten zu sich zu nehmen wenn man immerzu zuhause sitzt. ich mein, wenn ich unterwegs bin ist es eigentlich NOCH schlimmer weil ich mir dann ständig "kleinigkeiten" -allerdings die absoluten kalorienbomben- auf die hand hohle.
ohje, dann drücke ich dir mal die daumen fürs wiegen:))))
also heute warens bei mir unveränderte: 66,7
Re: ich habs so satt
aeffchen - 28.09.2007, 15:28
naja, ich esse einfach wenn ich hunger habe, und wenn mensa dran ist. gegen die heißhungerattacken gehe ich mit obst, molke, wasser oder sonst was an, wenn gar nix hilft, kinderpingui. ist immer noch besser als süß, also richtig schokolade, chips oder so....
ich bin ja gott sei dank dauerpleite und geizig, darum hol ich mir selten was außerhalb;)
Re: ich habs so satt
Anonymous - 28.09.2007, 16:05
und das hilft echt so? also mein apettit ist immer erst dann gestillt wenn ich auch das esse worauf ich apettit habe. also wasser oder so würde gegen appetit auf chips nicht helfen
Re: ich habs so satt
aeffchen - 28.09.2007, 20:40
na wasser hilft nur präventiv. indem ich echt viel trinke, kommt meiner meinung nach gar nich soviel heißhunger auf....
aber das andere schon. so meine schokomolke zb machts total weg den heißhunger oder ein joghurt..........
Re: ich habs so satt
Anonymous - 29.09.2007, 18:10
wenn das alles so stimmt müsstest du ja zur zeit echt übelst gut abnehmen:)
Re: ich habs so satt
Anonymous - 01.10.2007, 16:39
heute morgen, also nach dem ganzen we sinds wieder: 66,9
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