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Alle Beiträge und Antworten zu "rauchen"
Re: rauchen
nina - 15.12.2005, 08:23rauchen
wer hat erfahrung mit dem rauchen aufgeben
für tipps und anregungen schon mal danke :wink:
lg nina
Re: rauchen
Panikbärchen - 15.12.2005, 09:25
Ich hab zwar persönlich keine Erfahrung damit, weil ich noch nie geraucht habe, aber mein Mann hat es geschafft aufzuhören!
Er hat von einem Tag auf den anderen aufgehört. Also kein "Morgen hör ich auf" "Im neuen Jahr hör ich auf" oder "Das ist jetzt meine letzte Zigarette".......
Für ihn war es besonders wichtig, eine volle Schachtel im Schrank zu haben. Er meinte, wenn nichts zum Rauchen im Haus ist, bekommt er die Krise, geht los und kauft siich eine Schachtel, und wenn er das schon getan hat raucht er sie auch.............Er wollte immer die freie Entscheidung haben: "Ich könnte jetzt eine rauchen, aber ich will gar nicht!
Es hat bei ihm gut funktioniert - er raucht jetzt seit 3 1/2 Jahren nicht mehr.
Re: rauchen
Panikbärchen - 15.12.2005, 09:28
Ähm, wo bleiben denn meine Manieren.............!?
Herzlich willkommen im Forum!!
Re: rauchen
nina - 15.12.2005, 09:59rauchen
hallo panikbärchen danke dir für diesen rat
es wird schon noch seine zeit brauchen
er will auch frei entscheiden ja find das gut
das bringt dann auch eher das ziel :o
lg nina
Re: rauchen
Verena - 15.12.2005, 14:56
Hallo und Herzlich Willkommen nina :D
Ich bin auch Nichtraucher. Aber ich denke, das man es von heute auf morgen aufhören kann. Wenn sich dabei die Gewohnheiten dabei ändern, hat man zwei Fliegen mit einer Klappe geschlagen.
P.S. Hallo Panikbärchen *wink*
Re: rauchen
nina - 15.12.2005, 17:43rauchen
Hallo Verena
also sei froh das du nichtraucherin bist
es ist halt schon eine sucht
und aufhören ist dann nicht ganz einfach
bin einverstanden wenn mans im kopf hat
wie du wahrscheinlich meinst dann ists
kein problem :roll:
liebe grüsse nina :wink:
Re: rauchen
Hexenkind97 - 15.12.2005, 21:23
Hallo Nina,
*ersteinmalherzlichwillkommenvonmir* :wink:
Ich oute mich jetzt mal. Ja ich rauche auch.
Ich habe mich jetzt seid längerer Zeit mit dem Gedanken beschäftigt, damit aufzuhören.
Da gibt es ein Aussteigerprogramm, welches sehr erfolgreich ist.
http://www.de22.de/rfo/index.html
Dort kann man sich erst vorbereiten bis zum Tag X ( ich bin gerade beim Gewohnheiten durchbrechen und ganz bewußtem Rauchen) :wink:
Und dann ist auch irgendwann mein Tag X.
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Oktober - gepostet von Verena am Mittwoch 16.11.2005
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