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Re: JOGHURT_Früchte-Shakes
Anonymous - 24.10.2005, 19:28JOGHURT_Früchte-Shakes
Erdbeer-Shakes:
Für 2 Gläser:
· 250 gr Erdbeeren
· 250 gr Naturjoghurt
· 1 El Flüssigen Honig
· 8 El Milch
Zwei Gläser kurz ins Gefrierfach, bis sich „Reif“ auf den Gläsern bildet.
Erdbeeren im Mixer kurz pürieren. Joghurt, Honig und Milch zufügen und weiter pürieren.
Dann in die vorgekühlten Gläser umfüllen und mit Erdbeeren garnieren.
Bananen-Shakes:
Für 2 Gläser:
· 4 reife Bananen
· 200 gr Naturjoghurt
· 150 ml Milch
Gläser kühlen, wie oben.
Bananen im Mixer pürieren, Joghurt und Milch zugeben und weiter pürieren.
In die vorgekühlten Gläser füllen und mit Bananenscheiben garnieren.
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