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Hexe - 19.06.2005, 14:13
Infotext Depressionen
Die Depression - Eine Zusammenfassung

Eine Depression ist eine psychische Störung, die meist folgende Symptome aufweist: gedrückte Stimmung, Interesse- und Freudlosigkeit , gestörtes Selbstwertgefühl. Diese Symptome werden als Hauptsymptome bei Depressionen bezeichnet – es gibt noch eine Vielzahl an Nebensymptomen, die auftreten können (siehe unten).
Die Depression ist die am öftesten auftretende psychische Krankheit. Wegen der hohen Dunkelziffer und weil man sich nicht immer über die Definition der Depression einig ist, schwanken die geschätzten Zahlenangaben sehr oft. Frauen sind zweimal so oft von Depressionen betroffen wie Männer. Auch der Anteil an Suizidtoden wegen Depressionen ist bei Frauen höher, als der bei Männern.
Diagnosen über Depressionen können meist erst von Experten gestellt werden. Da die Depression eine Vielzahl von Symptomen mit sich bringen kann, die man auch auf andere Krankheitsbilder beziehen kann, ist sie nicht leicht zu erkennen. Zudem kann man auch nicht gleich von Depression sprechen, wenn einige der Symptome zutreffen.
Die Depression selbst kann man vielleicht als eine Phase der Gefühlslosigkeit bezeichenn.



Was sind Depressionen?

· Die Depression ist eine psychische Krankheit
· Depression bedeutet im Lateinischen „Niederdrückung”



Anzeichen, die auf Depressionen schließen lassen
Diese Symptome können auftreten...

· Schlafstörungen
· Tagesmüdigkeit
· Niedergeschlagenheit
· Antriebshemmung
· Lustlosigkeit
· Unfähigkeit Gefühle zu spüren oder zu zeigen
· sinnloses Kreisen in Gedankengängen
· Konzentrationsstörung
· vermindertes Selbstwertgefühl
· Gedanken an Suizid
· Appetittlosigkeit
· Gewichtsabnahme/-zunahme
· Kopfschmerzen
· Überbewertung von negativen Ereignissen
· positive Ereignisse werden gar nicht wahrgenommen



Ursachen für Depressionen · Traumatisches Erlebnis
· Tod eines geliebten Menschen
· Stresssituationen
· Trennungen
· Entlassung


Eine Depression überwinden

· Musik hören
· Spazierengehen
· Sport treiben
· Pläne für die Zukunft machen
· mit Freunden treffen