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Alle Beiträge und Antworten zu "Haare"
Re: Haare
mela - 13.08.2007, 20:55Haare
ich hab grad geduscht und meine haare gewaschen und gemerkt das ich so viele haare verliere :cry: es ist ja normal das jeder mensch so und so viele haare verliert, aber es kommt mir doch recht viel vor. ich hab zwar keine kahlen stellen, aber es macht mir doch angst.
geht euch das auch so? was macht ihr dagegen? welche vitamine brauch man denn da?
lg mela
Re: Haare
mondfee - 14.08.2007, 12:58
:( , kenn ich hab schon einige kahle stellen, zinktabletten helfen ein bisschen, am besten hoch dosiuert...
Re: Haare
mela - 14.08.2007, 19:32
danke für den tip!
werd mir mal ein paar tabletten holen.
das mit den kahlen stellen tut mir leid. sind echt blöd diese mangelerscheinungen :cry:
lg mela
Re: Haare
Kate - 16.08.2007, 14:19
Mela, ich nehm Biotin und Kieselerde. Von Plantur gibt es auch so ein Koffeinschampoo.
Das ist zwar bei Haarausfall in den Wechseljahren gedacht aber ich denke schaden kann es nicht. :idea:
Re: Haare
mela - 18.08.2007, 22:00
danke kate! kieselerde hab ich mir auch geholt. mal schaun ob es was bringt. soll ja auch gegen brüchige fingernägel helfen.
Re: Haare
Illinois - 20.08.2007, 23:34
können vitamin- /biotintabletten oder kieselerde helfen wenn man sowieso schon einen mangel hat?? die sind doch eigentlich zur nahrungsergänzung gedacht, ich nehme jetzt seit einem monat biotintabletten und dieses komische sanostol zeugs mit eisen dass ich schon als kind bekommen hab wenn meine mama meinte ich seh schlecht aus oder brüte was aus aber ich merke jetzt keinen unterschied bei meinen haaren und nägeln- nägel immernoch brüchig, haar immernoch sehr dünn, glanzlos und fällt aus. muss ich noch ne weile weiter warten bis sich was bessert? ( ich erwarte keine wunder aber en bissele besser müsste es doch werden) habt ihr vielleicht noch andere nützliche tips für mich?? würd mich freuen.
lg
Illie
Re: Haare
Kate - 22.08.2007, 15:24
Also ne Weile musst du das schon nehmen. Da reichen 1/2 Monate nicht.
Wenn du bedenkst, dass Kopfhaar im Monat nur etwa 1cm wächst, siehst du eine Besserung frühestens nach einem halben Jahr und ich weiß nicht ob der Körper sofort "schöne Haare" sprießen lässt.
Hier heißt es definitiv durchhalten.
Besser ist es sicher auch, wenn du regelmäßig eine Kombination aus allen lebenswichtigen Vitaminen zu dir nimmst, ich nehme an in dem Sanostol ist alles drin? Wenn nicht probier es einfach mit Multivitaminbrausetabletten.
Viel Erfolg
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