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aida - 27.06.2005, 10:20
2002: trainingslager in montreal
da es schon ziemlich lange her ist, kann ich mich nicht mehr genua daran erinnern, aber ich kann euch ein bisschen erzählen, was an dem trainingslager in montreal so speziell war.
einen grossteil meiner jugend verbrachte ich in einem sportinternat, da ich eiskunstläuferin werden wollte. die schule bot immer wieder verschiedene aktivitäten an, eben zum beispiel trainingslager, workshops, und so weiter. 2002 hatte ich eine knieverletzung und habe drei wochen pausieren müssen. danach wollten meine leistungen wegen der mangelnden kondition einfach nicht mehr so richtig kommen und es musste schnellstens eine lösung her. zufällig sah ich einen aushang bei uns in der schule, wo ein trainingslager zur entwicklung einer besseren kondition angeboten wurde. ich meldete mich sofort an und schon ein paar tage später ging es los. mit dem flugzeug und teilweise mit dem bus reiste ich nach montreal in kanada.
das trainingslager war zwar nur für eiskunstläuferinnen, aber wie sich herausstellte, war der eiskunstlauf nur zweitrangig. viele andere aktivitäten zur konditionsförderung wuden ageboten.
wir machten jeden tag drei stunden ballett, eine am morgen und zwei am nachmittag. etwa eine stunde pro tag war freies eislaufen, also kein unterricht. ansonsten wurden wir in anderen sportarten, wie zum beispiel joggen oder schwimmen unterrichtet. oft setzten wir uns auch in einen unterrichtssaal und bekamen theoretische informationen, wie man die kondition bekommen und steigern kann.
das lager hat sich für mich besonders geeignet, um nach einer verletzungspause wieder den anschlus zu finden. ich fand es aber schlecht, dass wir nur eine stunde am tag eislaufen konnten, denn viele läuferinnen waren profis und hätten mehr trainieren müssen. da das lager nur eine knappe woche gedauert hat, muss ich nun sagen, dass es manchmal fast zu viele aktivitäten waren und ich teilweise fast überfordert oder einfach zu müde war.
aber im grossen und ganzen war es okay, ich würde sagen note 2-3 (schulnoten)