Selbsthilfe-Online

robert - 22.04.2005, 15:45
Wie erkenne ich eine Sucht Co-Abhängigkeit?
Angehörige von Alkohol und Suchtkranken leiden massgeblich an der Krankheit des Betroffenen. Viele der Angehörigen sind co-abhängig und damit genauso behandlungsbedürftig wie der Betroffene selbst. Es gibt einige Indizien, an denen man eine Co-Abhängigkeit erkennen kann.
Ich habe sie im folgenden mal aufgeführt!

Co-Abhängigkeit erkennt man an...

... einer "aktiven" Rolle im Kreislauf der Sucht.

...Schuldgefühlen, weil der Partner trinkt, Suchtmittel zu sich nimmt.

...einer Anpassung des eigenen Lebensstils an die Suchtgewohnheiten des anderen.

...der Verheimlichung und Leugnung der Krankheit des Partners, Freunden und Verwandten gegenüber.

...dem Versuch, den Suchtmittelkonsum zu kontrollieren.

...der Wut dem Partner gegenüber wegen der Probleme, die sich aus seinem Suchtmittelkonsum ergeben.

...der Konzentration des eigenen Verhaltens auf den Abhängigen. Dadurch lebt er/die Co-Abhängige in einer Art Beziehungslosigkeit zu sich selbst.

...der vordergründigen Unterdrückung der eigenen Gefühle als eine Art Schutzmechanismus, um sich der erschreckenden Realität nicht stellen zu müssen.

...an Folgeerscheinungen wie "Burn-out" oder sogar körperliche Leiden, weil sich der Angehörige dem Suchtsystem des Partners nicht entziehen kann.

...weiteren Suchtformen, wie Essstörungen, Arbeitssucht, Drogenabhängigkeit oder eine eigene Alkoholsucht.

Wer sich in einem Punkt wiederfindet, sollte sich gegebenenfalls an die Suchthilfe, oder an eine SHG wenden! Es sollte aufjedenfall nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Co-Abhängigkeit ist eine Krankheit!

Gruß Robert