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Re: Harmonie
Jo - 29.05.2007, 10:27Harmonie
wohl eines meiner Lebensthemen. Harmonie...in mir, zwischen meinen Lebensbereichen.
irgendwie habe ich den Eindruck, manchmal laufe ich dem hinterher...."zwangsweise" an manch Wesentlichem vorbei....oder habe ich nur manchmal eine falsche Einstellung dazu ?
Thema Pflichten, Verpflichtungen....manchmal gar nicht so empfunden, mit Freude gemacht....dann wieder Zwang, der an empfunden Wesentlichkeiten vorbei zu lenken scheint.
Es muss doch möglich sein, vieles harmonischer noch zu gestalten....
......was gehört da dazu, zum Thema ?
:-D Jo
Re: Harmonie
Jo - 24.08.2007, 11:38
Zitat: Ihr Lebensstil ist ausgeglichen!
In einer Welt voller Ausschweifungen und Extreme haben Sie die Ruhe weg. Und das liegt nicht daran, dass Sie auf irgendetwas verzichten. Ganz im Gegenteil - es liegt vielmehr daran, dass Menschen wie Sie wissen, dass das Motto der „goldenen Mitte" einen recht ungezwungenen Lebensstil ermöglicht.
Natürlich achten Sie darauf, was Sie essen, aber das bedeutet nicht, dass Sie sich nicht von Zeit zu Zeit auch mal etwas gönnen. Was Ihr Berufsleben betrifft, so achten Sie stets darauf, dass es nie die Überhand gewinnt, da das schädlich für Sie wäre. Sie kennen Ihre Grenzen genau und achten stets darauf, lieber einmal einen Gang herunterzuschalten - bevor es zu einem Ausfall kommt.
Herzlichen Glückwunsch! Sie führen ein sehr ausgeglichenes Leben. Sollten Sie dennoch einmal ins Schwanken kommen, besinnen Sie sich einfach auf Ihre Lebensgewohnheiten, Ihre Beziehungen zu Ihren Mitmenschen und Ihr Berufsleben, dann werden Sie Ihr Gleichgewicht ganz schnell wieder finden. Hier sind noch ein paar allgemeine Tipps:
Gesundheit
Wie Sie sicherlich wissen (und auch bejahen!) stärken eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und genügend Schlaf das Immunsystem und machen es weniger anfällig für Krankheiten. Außerdem wird Ihr allgemeines Wohlbefinden gesteigert und Sie sind weniger anfällig für Stress. Ein dickes Lob an Sie für Ihr Bewusstsein darüber, wie wichtig es ist, auf sich zu achten. Solange diese guten Angewohnheiten nicht zur Besessenheit werden, nur weiter so.
Beziehung
Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Unternehmungen mit Freunden und Zeit für sich selbst scheint der Schlüssel zur inneren Harmonie zu sein (aber Ihnen müssen wir das ja nicht sagen). Wie Untersuchungen belegen, können Freunde und Familie in Krisenzeiten eine große Hilfe sein (wie eigentlich sonst auch). Sie wissen, dass Unternehmungen mit Freunden oder Besuche bei Ihrer Familie Ihnen wirklich dabei helfen können, sich zu erholen und ausgeglichener zu fühlen. Vergessen Sie aber nicht, dass es auch mal gut für Sie ist, einfach nur mal für sich zu sein.
Beruf
Sie legen großen Wert darauf, dass Ihr Berufsleben nie unverhältnismäßige Ausmaße annimmt. Freie Abende, Wochenenden und Urlaub sind Ihnen wichtig und Sie nutzen Ihre Freizeit sinnvoll. Denn wenn Sie Ihre Freizeit wirklich genießen können, so gibt dies Ihnen neuen Schwung für die Zeit danach am Schreibtisch. So sind Sie entspannt und ausgeruht und können viel kreativer und effizienter arbeiten. Ihre Familie und Freunde haben außerdem auch etwas von Ihrem ausgewogenen Verhältnis zwischen Berufs- und Privatleben, denn Sie kommen selten ausgelaugt und gestresst von der Arbeit nach Hause und können die Zeit mit Ihren Liebsten wirklich genießen. Und geht es im Leben nicht eigentlich genau darum?
http://de.tickle.com/test/balancedlifestyle.html
heute hab ich es wohl mit den Tests :wink:
Das Ergebnis hat mich eigentlich verwundert.....ich hätte gewettet...aufgrund meiner Antworten steht da, dass ich mehr gesund essen und Sport betreiben soll.
:-D Jo
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