Beiträge
Beinübungen 
[b:bd18b27353]Übung 1[/b:bd18b27353]
Legen Sie sich auf die Seite, beide Beine gestreckt. Heben und senken Sie das obere Bein, ohne es zwischendurch abzulege
geschrieben von "Janjin" in der Kategorie "Fitness" im Forum ""
*Quod me nutrit me destruit*
So dann will ich mir auch mal ein Ess-Diary zulegen,
versuch mal regelmäßig reinzuschreiben :P
19.5. :
Morgens:
-nen halbes Brötchen mit marmelade
(
geschrieben von "*befree*" in der Kategorie "Esstagebuch" im Forum ""
Appetitzügler
Hab das grade im Internet gefunden...
Kennt jemand irgendwas davon?
[b:aec4e362d5]Wirkungsweise[/b:aec4e362d5]
Appetitzügler wirken hemmend auf das Hunge
geschrieben von "Janjin" in der Kategorie "Medikamente & Co" im Forum ""
Quellmittel
Quellmittel / Gelbildner sind Ballast- oder Quellstoffe, die z.B. aus Pflanzenfasern oder Kollagen (Eiweiss aus dem Bindegewebe von Rindern) bestehen, die im Ma
geschrieben von "Janjin" in der Kategorie "Medikamente & Co" im Forum ""
Fettblocker
[b:00028bc9e6]Wirkungsweise[/b:00028bc9e6]
Fettblocker wirken direkt im Magen-Darm-Trakt. Sie binden Fett oder hemmen das fettspaltende Enzym Lipase und verhin
geschrieben von "Janjin" in der Kategorie "Medikamente & Co" im Forum ""
Problemzone Bauch
Der Bauch ist wahrscheinlich der einzige, der dann einen Kosenamen kriegt, wenn er gar nicht mehr so niedlich ist: "das Bäuchlein".
Er ist die Spei
geschrieben von "Janjin" in der Kategorie "Ana" im Forum ""
Vorsicht Falle
Hab ich von so ner Abnhemseite und fand manche sachen ganz lustig...
[b:18110e61f6]Vorsicht Falle[/b:18110e61f6]
Ein paar Faustregeln werden Ihnen helfe
geschrieben von "Janjin" in der Kategorie "Küche" im Forum ""
Jede Nahrung hat seine Zeit
Hab ich grade auch gefunden, also wenn ihr was esst, dann so :P
[b:fb12d00907]Kohlenhydrate[/b:fb12d00907]
Brot, Nudeln, Reis, Kartoffeln oder Hülsenfrüch
geschrieben von "Janjin" in der Kategorie "Küche" im Forum ""
Ana Links und forenübergreifende Aktionen
Hallo :)
In meinem Forum findet ihr viele Links rund um das Thema Essstörungen und speziell Pro Ana. Außerdem werden dort forenübergreifende Aktionen bekann
geschrieben von "Anonymous" in der Kategorie "Wartezimmer" im Forum ""
Ersatz
huhu,
mir wurde mal bei der Thera gesagt ich soll mir lieber ein gummiband ums Handgelenk machen und dadran zupfen, aber irgendwie ist das so.. so unnutz..
geschrieben von "Janjin" in der Kategorie "SVV" im Forum ""
<|~*Essen..?!?*~|>
Ich fange grade an zu fasten.
Sprich bisher:
Getränke:
2 Liter Tee (Sweet Kiss ohne Zucker)
0,5 Liter Stilles Wasser
2 Gepresste Orangen & 1 Zitron
geschrieben von "Janjin" in der Kategorie "Esstagebuch" im Forum ""
Das ist Alessa =)
[b:76393b7890]Name:[/b:76393b7890] [color=darkred:76393b7890]Alessa[/color:76393b7890]
[b:76393b7890]Alter:[/b:76393b7890] [color=darkred:76393b7890]18[/color:
geschrieben von "Alessa" in der Kategorie "Steckbriefe" im Forum ""
only me, aber das reicht....
geschrieben von "sternenstaub" in der Kategorie "Fotos" im Forum ""
Punktecontest 
geschrieben von "Janjin" im Forum "" in der Kategorie "Contests"
Gestartet: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 29 Tagen, 23 Stunden, 17 Minuten
letzte Antwort: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 27 Tagen, 25 Minuten
GEIL
Total geil... wahh
[img:89e5dbf924]http://img-a4.ak.imagevz.net/pics/de/forum/3/228/6849508-12623157.jpg[/img:89e5dbf924]
geschrieben von "Janjin" in der Kategorie "Plauderecke" im Forum ""
ana till the end?!?
geschrieben von "amy-lee" in der Kategorie "Admiss" im Forum ""
silence
Name: silence
Alter: 23
Beruf: Erzieherin
Wohnort: nähe Nürnberg
Geburtstag: 16.03.84
Größe: 1,63
Augenfarbe: braun
Haarfarbe: schwarzbraun mit Strä
geschrieben von "silence" in der Kategorie "Steckbriefe" im Forum ""
Rüstungen
geschrieben von "Satario" im Forum "Die Sekte des Drachen" in der Kategorie "Waffen und Rüstungen"
Gestartet: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 30 Tagen, 1 Stunde, 33 Minuten
letzte Antwort: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 30 Tagen, 1 Stunde, 33 Minuten
Hilfe! Wo soll ich mit meinem Level hin?
geschrieben von "Satario" im Forum "Die Sekte des Drachen" in der Kategorie "Level Planer"
Gestartet: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 29 Tagen, 22 Stunden, 47 Minuten
letzte Antwort: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 29 Tagen, 22 Stunden, 47 Minuten
Anmeldung!
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[color=red:30439820a2][size=18:30439820a2]Hallo li
geschrieben von "Satario" in der Kategorie "Forumregeln" im Forum "Die Sekte des Drachen"
Das beste des Besten
geschrieben von "Satario" im Forum "Die Sekte des Drachen" in der Kategorie "Farmtipps"
Gestartet: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 29 Tagen, 22 Stunden, 28 Minuten
letzte Antwort: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 29 Tagen, 22 Stunden, 28 Minuten
Wie? Wo? Wann?
geschrieben von "Satario" im Forum "Die Sekte des Drachen" in der Kategorie "Ihr seid gefragt!"
Gestartet: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 29 Tagen, 22 Stunden, 25 Minuten
letzte Antwort: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 29 Tagen, 22 Stunden, 25 Minuten
Mute
geschrieben von "edelsalami" in der Kategorie "Stammesführung" im Forum "Die Kolossalen"
KRIEG!
hallo,
durch den Angriff von Killer auf meine 2ten Fleet bin ich hier um euch den Krieg zu erklären.
Ihr werdet in Grund und Boden gebasht.
Regeln:
Ohne fre
geschrieben von "Mando Brando" in der Kategorie "Krieg" im Forum "Allianz BDF"
Fuck!
Ohhhh Neiiin !!!
http://www.savekb.de/viewkb.php?kbid=1538409
:shock: :shock: :shock:
geschrieben von "Retro" in der Kategorie "4E.fire" im Forum "4Elements"
wer braucht metall?
hab 1.335.593 metall
brauch kristall und deut...
dringend!!!
in gala 5
geschrieben von "murphman" in der Kategorie "Angebot - Metall" im Forum "4Elements"
IHR SEID KLASSE!!!
also ich muss sagen die ally ist echt geil!!!!!
habs heute bemerkt... wurde angegriffen... hab gesaved und mich nicht weiter drum gekümmrt... und dann steht ur
geschrieben von "murphman" in der Kategorie "Verbesserungsvorschläge" im Forum "4Elements"
Abschied von WoW! =(
geschrieben von "Murox" im Forum "A kill for two (42)" in der Kategorie "World of Warcraft"
Gestartet: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 29 Tagen, 21 Stunden, 7 Minuten
letzte Antwort: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 27 Tagen, 4 Stunden, 58 Minuten
Habe mich vor einen Tag bei euch beworben.
geschrieben von "Anonymous" im Forum "Welcome to Elite Uni 63" in der Kategorie "Bewerbungen"
Gestartet: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 30 Tagen, 8 Stunden, 23 Minuten
letzte Antwort: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 29 Tagen, 23 Stunden, 26 Minuten
Geile Signaturen
geschrieben von "Blood Lake" im Forum "Welcome to Elite Uni 63" in der Kategorie "Spam Bereich"
Gestartet: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 30 Tagen, 3 Stunden, 47 Minuten
letzte Antwort: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 30 Tagen, 3 Stunden, 47 Minuten
PATTEX´s KBs
geschrieben von "PATTEX" in der Kategorie "Gute Kampfberichte" im Forum "Welcome to Elite Uni 63"
IONE´s untaten
geschrieben von "IONE" in der Kategorie "Gute Kampfberichte" im Forum "Welcome to Elite Uni 63"
neues ICQ
geschrieben von "Elmi" im Forum "Unser Klassenforum" in der Kategorie "Gott und die Welt"
Gestartet: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 30 Tagen, 11 Stunden, 45 Minuten
letzte Antwort: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 26 Tagen, 3 Stunden, 23 Minuten
ich suche upper und mods!
geschrieben von "lordbalthus2" im Forum "PSP-HACKER-TEAM.dl.am" in der Kategorie "news"
Gestartet: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 30 Tagen, 9 Minuten
letzte Antwort: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 30 Tagen, 9 Minuten
prince of persia
geschrieben von "lordbalthus2" im Forum "PSP-HACKER-TEAM.dl.am" in der Kategorie "Spiele"
Gestartet: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 30 Tagen, 4 Minuten
letzte Antwort: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 30 Tagen, 4 Minuten
uefa champions league 2006/2007
geschrieben von "lordbalthus2" im Forum "PSP-HACKER-TEAM.dl.am" in der Kategorie "Spiele"
Gestartet: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 30 Tagen, 2 Minuten
letzte Antwort: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 30 Tagen, 2 Minuten
10 kultgames!
geschrieben von "lordbalthus2" im Forum "PSP-HACKER-TEAM.dl.am" in der Kategorie "Spiele"
Gestartet: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 30 Tagen,
letzte Antwort: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 30 Tagen,
stomp the yard
geschrieben von "lordbalthus2" im Forum "PSP-HACKER-TEAM.dl.am" in der Kategorie "Filme"
Gestartet: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 29 Tagen, 23 Stunden, 56 Minuten
letzte Antwort: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 29 Tagen, 23 Stunden, 56 Minuten
Spiderman 3
geschrieben von "lordbalthus2" im Forum "PSP-HACKER-TEAM.dl.am" in der Kategorie "Filme"
Gestartet: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 29 Tagen, 23 Stunden, 53 Minuten
letzte Antwort: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 29 Tagen, 23 Stunden, 53 Minuten
Ey Mann - Wo is' mein Auto?
geschrieben von "lordbalthus2" im Forum "PSP-HACKER-TEAM.dl.am" in der Kategorie "Filme"
Gestartet: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 29 Tagen, 23 Stunden, 52 Minuten
letzte Antwort: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 29 Tagen, 23 Stunden, 52 Minuten