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Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: CaraFaye - Anonymous - Staunend Forum: Willkommen im Feenkreis Forenbeschreibung: * ein Ort der Magie und Freundschaft * aus dem Unterforum: Meditation Antworten: 18 Forum gestartet am: Dienstag 10.04.2007 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: Meditationsformen Letzte Antwort: vor 1 Jahr, 10 Monaten, 5 Tagen, 14 Stunden, 57 Minuten
Alle Beiträge und Antworten zu "Meditationsformen"
Re: Meditationsformen
CaraFaye - 21.04.2007, 14:28Meditationsformen
Meditation
lat. meditatio „das Nachdenken über“; auch in der Bedeutung „zur Mitte ausrichten“ von lat. medius „die Mitte“
ist eine grundlegende religiöse oder spirituelle Praxis, die in vielen Religionen und Kulturen nachweisbar ist. Mithilfe von Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen soll der Geist beruhigt und gesammelt werden. Während heute in westlichen Ländern die Meditation meist als Methode zur Stressbewältigung und zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens praktiziert wird, ist sie insbesondere in östlichen Kulturen eine zentrale religiöse und bewusstseinsverändernde Praxis.
(wikipedia)
Es gibt viele verschiedene Meditationstechniken, -formen und -zustände.
Hier können sie vorgestellt, Erfahrungen ausgetauscht und vertieft werden.
Re: Meditationsformen
CaraFaye - 21.04.2007, 14:40
Ngal So Meditation - als eigenes Thema eröffnet.
:wink:
Re: Meditationsformen
CaraFaye - 29.05.2007, 14:10
Re: Meditationsformen
Anonymous - 29.05.2007, 15:35
*lach* :lol:
Re: Meditationsformen
Staunend - 02.06.2007, 08:23Mut
Mut ist, es trotzdem zu tun. Vom zehn Meter Brett ins Tiefe springen.
Ganz allein um die Welt trampen. Im Gewitter draußen zu bleiben. Die Haare
grün zu färben. Gegen den Strom zu schwimmen. Auf einem Hochseil zu balancieren.
Mut ist, einfach mal zu Haus zu bleiben und die Schule oder Arbeit zu schwänzen.
Das Getüddel hinterher wiegt es allerdings nicht auf. Eine Sache kann mühsam
sein und gleichzeitig ganz easy. Es kommt auf die innere Haltung an.
https://avatarfiles.alphacoders.com/281/281754.jpg
Re: Meditationsformen
CaraFaye - 02.06.2007, 09:43
stimmt, einfach mal mutig sein *verneig* *herz* nicht nur jammern, sondern etwas tun
in Hapes Jakobsweg Buch geht es auch gerade darum: er solle seiner Katze beim atmen zu sehen und es hier gleichtun. Vier Fingerbreit unter den Nabel hineinatmen, nur durch die Nase. Das hilft. Und ab und zu mal die Wut rauslassen.
Re: Meditationsformen
CaraFaye - 28.09.2007, 12:05
Ein toller Link (von Nenya *herz*)
http://www.3sat.de/nano/
Es geht um Klangmeditationen und Gongtherapien.
Re: Meditationsformen
Staunend - 17.02.2011, 11:55
Farben sehen und hören
Chakra 1 und die folgenden
https://youtu.be/nkJdJpYzbj4
Re: Meditationsformen
CaraFaye - 26.04.2011, 21:01
über die Atmung loslassen, Ängste lösen, entspannen
Link
Re: Meditationsformen
Staunend - 07.09.2013, 11:42
allein die Stimme der Sprecherin hat schon eine beruhigende Wirkung ... *herz*
Re: Meditationsformen
Staunend - 07.09.2013, 11:43
Yogananda
"Wer intuitive Ruhe erlangen will,
muss sein inneres Leben entfalten.
Meditation ist der Weg."
Re: Meditationsformen
Staunend - 19.09.2017, 03:41
Der Westen hat die auf den Punkt gerichtete Meditation des Kaufmanns.
Der Seelenstrahl verkörpert die Tugend, der Persönlichkeitsstrahl die Untugenden.
Mit diesem Satz kann die auf einen Punkt gerichtete Meditation des westlichen Kaufmanns
praktiziert werden. Das ist wie auf eine Gardine gucken und alles erlauben. Sunyatta (Leerheit)
steigt nach oben und alles kann reinspringen. Wir haben dann die geistige Gardine und
die Gardine hier unten.
Viele verleugnen alles bei der Meditation, aber sie bedeutet gerade: alles erlauben.
Es ist die edlere Variante von: die guten ins Töpfchen, die schlechten ins Kröpfchen.
Bei der Meditation sitzt man deshalb, damit man selber nicht am rumspringen ist.
Das wurde noch weiter veranschaulicht mit einer Szene aus "Krieg der Sterne".
Das Raumschiff im Sumpf wurde emporgehoben und zur Seite gestellt.
Re: Meditationsformen
Staunend - 19.09.2017, 03:48
gelesen in dem Buch
Frei von Angst und Ablehnung (Phyllis Krystal)
Der ganze Tag sollte Meditation sein
"Sai Baba rät uns auch, alles was wir tun, als einen Dienst an Gott zu
betrachten. Wird eine unangenehme oder erniedrigende Arbeit von uns verlangt,
sollten wir sie als ein Geschenk an die universelle Kraft Gottes darbringen.
Helfen wir einem anderen Menschen, so sollten wir es weder untertänig noch
gönnerhaft tun, auch nicht voll Groll oder erzwungenermaßen, sondern wir sollten
den anderen Menschen als eine Manifestation Gotte betrachten. Das ist die Wahrheit,
auch wenn sie oft unter einer unerfreulichen Persönlichkeit vergraben liegt.
Baba befürwortet auch nicht die alleinige Anwendung von Techniken und Ritualen.
Er empfiehlt statt starrer Meditationsprogrammen, Gebeten und anderen Praktiken,
den ganzen Tagesablauf als Meditation zu betrachten.
Baba materialisierte mir eine 'japamala', eine Art Rosenkranz.
Sie besteht aus 108 Kristallperlen. Als ich ihn fragte, ob ich sie zur Meditation
benutzen sollte, antwortete er: Nein, der ganze Tag sollte Meditation sein."
Re: Meditationsformen
CaraFaye - 19.09.2017, 11:59
manchmal habe ich das so leben können *herz*
es ist so schön, den Tag als Meditation zu leben
In der "Mitte zu sein", im inneren Frieden.
Re: Meditationsformen
CaraFaye - 21.09.2017, 09:07
Meine Meditationen für diese Zeit:
Los gehen, in der Natur, bewusst beobachten, horchen, riechen, Geschwindigkeiten anpassen, ohne Ziel, führen lassen.
Stille sein. Atmen, langsame Bewegungen und aufrichten.
Tanzen, mit oder ohne Musik, sich strecken, durchfühlen, erden und schwingen.
Dazu, wenig bis keine Menschen.
*herz*
Re: Meditationsformen
Staunend - 17.06.2022, 10:46
Healing Meditation:
Release your fears by Lilou Mace
CaraFaye hat folgendes geschrieben:
über die Atmung loslassen, Ängste lösen, entspannen
Link
.
Re: Meditationsformen
CaraFaye - 19.06.2022, 09:07
wie schön ja *herz*
der Atem
ansonsten sind mir diese überzogen spirituellen Videos von ihr zu viel ;-)
Re: Meditationsformen
Staunend - 19.06.2022, 10:56
ja, ich hab das von ganz oben gesehen
und wollte die guten Schwingungen freisetzen,
die zu dem schönen Bildchen passen *star*
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