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Re: Mein "Powerbien" - Tschüss teures Activia & Co
Cora - 15.04.2007, 19:06Mein "Powerbien" - Tschüss teures Activia & Co
(Frauen-) Power am Morgen :wink: !
Zutaten:
* 100g Joghurt
* 1 Teelöffel Propolishonig
* 1 Teelöffel Gelee Royal-Honig
* 1 Teelöffel Blütenpollen
* 3 getrocknete Aprikosen
Zubereitung:
Honig und Joghurt in einem Schüsserl gut vermengen, dann die feinwürfelig geschnittenen Aprikosen darunterheben und zuletzt die Blütenpollen hinzufügen (ich streue die Blütenpollen nur drüber, vermische sie nur mit der obersten Schicht, weil ich dadurch zwei "Geschmacksrichtungen" erhalte).
1-2 Stunden quellen lassen (wegen der Aprikosen, dadurch wird`s total schön cremig; die Blütenpollen "bräuchten" ja an und für sich nur eine halbe Stunde), dann langsam genießen.
Kalorien: 150 (- frau :wink: glaubt es kaum und zudem ein absoluter Appetitkiller!)
Wirkung:
Joghurt als Basis, förderlich für die Darmflora und dafür, damit die Stoffe der Blütenpollen optimal aufgenommen werden können.
Aprikosen sind wahre Darmschmeichler- wirken äußerst förderlich und regulierend auf die Verdauung.
Blütenpollen: Immun- und nervenstärkend und der Powerbringer für den Tag!
Propolishonig: Immunstärkend und gerade jetzt in der Übergangszeit, in der die Temperaturen "hotte-hü" mit uns spielen, eine gute Prophylaxe für Erkältungen.
Gelee-Royal-Honig: Darf bei mir an keinem Tag fehlen. Macht nicht nur schöne Haare, Haut und Nägel (zum ersten Mal in meinem Leben kann ich meine Nägel wachsen lassen, ohne, dass ich andauernd eine Hand-and-Nail-Creme der stärksten Art brauche :o :o !) ), sondern reguliert auch den Zyklus ( Danke :roll: :roll: !)-also für "Frauenproblemchen" in jedem Alter.
Und:
Supergünstig!
Also, wie gesagt: Tschüss teures Activia & Co :wink: :wink: !
Somit Euch "Powerbienchen" :wink: , die Ihr alle seid,
herzlich einen guten Flug B3 mit fröhlichem "Summ-Summ",
Cora
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