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Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: Diana - Sasha Forum: www.iceskatingfans.com Forenbeschreibung: DAS Forum für Eislauffans aus dem Unterforum: Allgemein Antworten: 4 Forum gestartet am: Samstag 29.01.2005 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: Anfänger Letzte Antwort: vor 17 Jahren, 2 Monaten, 6 Tagen, 18 Stunden, 57 Minuten
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Re: Anfänger
Diana - 12.02.2007, 17:24Anfänger
hallo,
ich hoffe ihr könnt mir helfen ein bisschen besser im Eiskunstlauf zu werden. Ich mach das noch nicht so lange bin aber schon 16 Jahre alt.
Ich würde gerne wissen wie man korrekt rückwärts läuft und wie man vom Vorwärtslaufen in das Rückwärtlaufen kommt.
Und wie macht man eine Pirouette auf einem Bein???
Ich wäre euch dankbar wenn ihr mir die Technik des Rückwärtslaufens, einer Pirouette und vielleicht eines kleinen Sprunges erklären könntet.
Re: Anfänger
Sasha - 14.02.2007, 21:13
hi diana
erstmal herzlich willkommen im forum :)
hm also die ganzen sachen sind so schwer zu erklären, am besten wäre jemand zeigts dir... aber ich werds mal veruschen :P
Also rückwärtslaufen solltest du erstmal auf ner geraden linie versuchen, nicht gleich auf nem kreisbogen... wenn du das einigermaßen kannst ohne ständig ausm gleichgewicht zu kommen kannst du mit übersetzen auf nem kreisbogen anfangen... nützlich wäre es vielleicht wenn du vorher mal den storch rückwärts übst (auf einem bein rückwärts fahren), das könnte ganz hilfreich sein... übersetzen is schwer zu erklären aber wie gesagt ich versuchs so guts geht^^ wenn du anfängst zu übersetzen stehst du auf dem inneren bein auf der außenkante, mit dem äußeren auf der innenkante, dann hebst du das äußere bein an, hebst es vorne über das innere, setzt es auf dem eis auf (innenkante), dann hebst du das andere an, setzt es wieder nach innen neben das äußere und immer so weiter^^ klingt schwerer als es is, mit bißchen üben hast du das schnell raus... versuch deinen oberkörper ein bißchen nach vorne zu neigen, die arme seitlich auszustrecken und in richtung kreismitte nach hinten zu schauen... besser kann ichs nich erklären :roll:
Möglichkeiten von vorwärts auf rückwärts zu wechseln gibts mehrere... als erstes solltest du versuchen dich auf beiden beinen umzudrehen, also vorwärts fahren, beine eng zusammen und schnell umdrehen und schon stehst zu rückwärts :P
Hmm kannst du denn die Pirouette auf zwei Beinen schon? Wenn nicht solltest du erstmal die üben und dann einfach mal versuchen ein bein anzuheben und auf einem zu drehen, einfach mal versuchen ohne den ganzen einlaufkram rückwärts und so, das is am anfang noch bißchen viel denk ich... wenn du dann bißchen gefühl für das drehen auf einem bein hast kannst du mal die standpirouette mit rückwärts einlaufen versuchen... was ich schon wieder nicht erklären kann... aber es gibt ja hunderte eislauf-videos im internet, guck dir da vielleicht mal die pirouetten und das was du lernen willst an...
Ich hoffe ich konnte dir wenigstens bißchen helfen :P
LG Sasha
Re: Anfänger
Diana - 15.02.2007, 16:15
Danke für die ausführliche Antwort :D
Ich probier das heute direkt alles mal aus.
Kannst du mir vielleicht sagen wo im Internet Eislaufvideos zu finden sind, von denen ich was lernnen kann?
Mal gucken ob ich das hinkriege oder ich ich nochmal Hilfe brauche. Ich hoffe, dass ich das so einigermaßen hinkriege.
Re: Anfänger
Sasha - 15.02.2007, 18:52
gern geschehen...
hm richtige eislauf-lehr-videos wüsste ich jetzt nicht aber die videos von profis sind da auch ganz geeignet, such doch einfach mal auf youtube oder so nach videos und guck dir da die sachen an die du lernen willst... das einlaufen in die pirouette z.B.... auf myspace gibts auch einige nette videos von nicht-profis, da könntest du auch mal gucken... wie gesagt beispiele gibts viele aber wenns dann nich klappt wär n trainer nich schlecht der dir sagt was du verbessern kannst oder falsch machst...
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