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Habe gerade einen .....
und ich stricke immer und dann bleibt es monatelang viertel- oder halbfertig liegen und beim nächsten Anfall wird alles wieder aufgeräppelt und ich beginne etwa
geschrieben von "Pausbacke" in der Kategorie "Wollstübchen" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Süssigkeiten
Milky Way Safari, 17 g 2,5
Corny free, 25 g 2,5
Nesquik-Snack, 26 g 2,5
Duplo, 18 g 2,5
Yoco-Snack, 26 g 2,5
Balisto Korn-Mix, 41 g 5
Balisto Müsli Mix, 4
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "WW" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Nudeln, Reis, Kartoffeln
Cannelloni, trocken 1 Stück 10 g 0,5 P
Glasnudeln, trocken 1 kleine Portion 40 g 2,0P
Glasnudeln, verzehrfertig 1 Tasse 120 g 2,0 P
Gnocchi, Fertigprodukt 1
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "WW" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Burger King
Produkt Komponenten, Energie(kcal), Fett(g), Punkte
Whopper, 629, 38, 14,7 Punkte
DoubleWhopper, 856, 54, 20,3 Punkte
WhopperJunior, 362, 21, 8,4 Punkte
K
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "WW" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Indische Küche
Fisch-Curry - 8 P
Hühnchen in Kokosnuss-Currysauce - 12 P
Lamm Biryani - 15,5 P
Lamm- Hackspieße indisch - 13 P
Madras Curry mit Rindfleisch - 8 P
Malai Am
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "WW" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Nordsee
Backfisch-Baguette - 12 P
Bismarck-Baguette - 5,5 P
Brathering-Baguette - 6 P
Bremer Brötchen - 9 P
Garnelen-Baguette - 7,5 P
Matjes-Baguette - 7 P
Mozzar
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "WW" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Chinesische Küche
Bami-Goreng - 12,5 P
Chopsuey
- Szetchuan Art: 8 P
- mit Fleisch: 11,5 P
Ente
- geschmort: 14 P
- geschmort, mit 8 Kostbarkeiten,
1 kleine Portion: 1
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "WW" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Cocktails und Mixgetränke
bloody mary 1,5
cola-rum 3,5
cuba libre 3
daiquiri, 1 kleines glas, 100 ml 1,5
egg-nogg 5
frozen daiquiri 1 kleines glas, 100 ml 2
gin-fizz 2,5
gin-tonic
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "WW" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Rittersport
Sorte Fett [kcal] Punkte
Alpenmilch 32 538 12,5
Amarettini 31 529 12,3
Cappuccino 39 575 13,9
Cocos 40 576 14
Cognac Trüffel 32 530 12,4
Creme Caramel 3
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "WW" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Kentucky Fried Chicken
Chicken Original
Brust 339,0 - 15,3 - 7,4
Unterkeule 112,0 - 5,7 - 2,5
Oberkeule 177,0 - 9,8 - 4,0
Rücken 223,0 - 13,7 - 5,2
Chicken Hot&Spicy
Bru
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "WW" im Forum "Ihr-Domainname.de"
MC Donalds
Big Mäc ............................................11,0
Cheeseburger ..................................6,5
Chicken McNuggets (6 St.) ............5,5
Chicken
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "WW" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Grießauflauf - WW
Der ganze Auflauf hat 9,5 P
Wenn ihr das Ei mit 2 P rechnet, hat er nur 9 P. Ist aber eine riesige Schüssel, da das Rezept ursprünglich für 2 Personen gedacht
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Desserts" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Bisquitwaffeln - WW
jede Waffel 2,6 P
5 Eigelb, 5 EL heißes Wasser, 100 g feiner Zucker(wers süsser mag mehr), abger. Schale einer Zitrone, 150 g Mehl, 1/2 TL Backpulver, 1 E
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Desserts" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Schneewittchenkuchen - WW
WWSchneewittchenkuchen
12 Stücke, pro Stück 3,5 P
Zutaten für 12 Portionen
250 ml Milch 1,5 %
340 g Sauerkirschen ohne Zucker
100 g Halbfettmargarine
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Kuchen und Torten" im Forum "Ihr-Domainname.de"
KAROTTEN-NUSS-KUCHEN - WW
Für 20 Stück, 1 Stück = 2 P
Zutaten:
300 g Karotten
4 Eier
120 g Zucker
1 TL Vanillezucker
70 g gemahlene Haselnüsse
2 TL Backpulver
200 g Mehl
1/
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Kuchen und Torten" im Forum "Ihr-Domainname.de"
FEINER ZITRONEN-KUCHEN - WW
Für 20 Stück, 1 Stück = 3 P
Zutaten:
200 g Halbfettmargarine
abgeriebene Schale und Saft einer unbehandelten Zitrone
105 g Zucker
4 Eier
120 g Stärke
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Kuchen und Torten" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Rosenkohlkuchen - WW
12 Portionen je 3 P
Für 12 Stücke:
240 g Mehl
100g Halbfettmargarine
Salz
1Tl Essig
100 ml Wasser
Für den Belag:
500 g Rosenkohl
200 ml Gemüsebrühe
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Fleischgerichte" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Berner Schnitzelpfanne
4 Portionen/8 P pro Portion
600 g mageres Schweineschnitzel 12
8 Zwiebeln 0
1 P. Zwiebelsuppe 3
250 g Joghurt 0,1 % Fett 2
90 g Saure Sahne 3
6 EL Käser
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Fleischgerichte" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Tatar-Muffins mit Brokkoli - WW
Zutaten für 12 Muffins (3 pro Portion / 7 P)
1TL Pflanzenöl (hab ich weggelassen)
1 Zwiebel / 1 Knoblauchzehe
1 rote Paprika (hab Tomate genommen)
100g Ch
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Fleischgerichte" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Kartoffel-Pizza - WW
pro Portion / 7 P
5 Kartoffeln
1 große Zwiebel
1 Eigelb
100g Brokkoliröschen, Salz
2 Tomaten, einige Scheiben Salatgurke
45g Mozzarella, Pfeffer, 1TL Or
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "vegetarische Gerichte" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Tunfischfilet auf Ofengemüse - WW
4 Portionen/8 P
Zutaten:
500 g Kartoffeln, geschrubbt und geviertelt
4 TL Olivenöl
1 Stück Zwiebel, rot, in feinen Streifen
150 g Bohnen frisch, gelb/
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Fischgerichte" im Forum "Ihr-Domainname.de"
KNOBLAUCH-HÄHNCHEN MIT WÜRZIGEN KARTOFFELN - WW
Portionen: 4 / Wert pro Portion: 7.0
Zutaten:
Für 4 Personen:
- 800g Kartoffeln
- 4 TL Pflanzenöl
- Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Chilipulver
-
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Fleischgerichte" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Hacksteak mit Zwiebeln und Ofenkartoffeln - WW
Portionen: 2 / Wert pro Portion: 5.5
Zutaten:
2 Zwiebeln (0)
240 g Tatar (4)
ca. 60 g Magerquark (0,5)
2 TL Pflanzenöl/Olivenöl (2)
1 Prise Pfeffe
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Fleischgerichte" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Winterlicher Eintopf - WW
300g mageres Schweineschnitzel
1 große Zwiebel
1 Büchse stückige Tomaten
250 ml Gemüsebrühe
300g gewürfelte Steckrüben
200g gewürfelte Kartoffeln
10
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Fleischgerichte" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Chinesische Spaghetti - WW
Chinesische Spaghetti
4 Portionen
250 g Spaghetti
2 Stangen Lauch
4 Sch. Kochschinken
2 Eier
zum Würzen: Curry, Sambal Oelek, Sojasauce
Spag
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Fleischgerichte" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Hepatitis C - gefährlich, wenn sie chronisch wird
Die Hepatitis C ist eine Virusinfektion der Leber, die weltweit verbreitet ist. Etwa 3 Prozent der Weltbevölkerung sind infiziert, in Deutschland ca. 800 000 Me
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Sonstige Krankheiten" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Lebererkrankungen vorbeugen - aus Liebe zur Leber
In Deutschland leiden nach Angaben der WHO (1999) über 3,5 Millionen Menschen an einer Lebererkrankung. Die meisten wissen nicht, dass sie krank sind. Denn im G
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Sonstige Krankheiten" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Erkältungskrankheiten - ein kleines 1x1
Fast jeder Deutsche hat zweimal im Jahr einen Schnupfen. Dennoch wissen viele Bundesbürger nicht, wie mit der Infektionskrankheit Nummer Eins richtig umgegangen
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Sonstige Krankheiten" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Erkältung: Ursachen, Risikofaktoren
Eine Erkältung ist eine durch Viren hervorgerufene (virale) Infektion der Schleimhäute in der Nase, im Rachen und in den Atemwegen.
Schnupfen (Rhinitis), Hu
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Sonstige Krankheiten" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Erkältung
Eine Erkältung ist eine meist virusbedingte, akute Infektion der oberen Atemwege. Atemwegsinfektionen gehören zu den häufigsten Erkrankungen überhaupt. Im Mitte
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Sonstige Krankheiten" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Grippe
Plötzliches Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen, ein allgemeines schweres Krankheitsgefühl – das sind Symptome, die auf ein gefährliches Krankheitsbild hinweisen
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Sonstige Krankheiten" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Brustverkleinerung
Allgemeines
Große Brüste gelten bei Männern wie Frauen oft als begehrenswert – tatsächlich können sie aber auch eine Last werden. Einige Frauen mit großen Brüs
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Sonstige Krankheiten" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Alte Frau
wie drollig. Da sieht man mal wie sich das Gefühl für das Alter im Alter verändert. Ich wollte früher, als ich klein war, gerne 25 Jahre alt werden und dann so
geschrieben von "Pausbacke" in der Kategorie "unsere Kinder" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Fettabsaugen
Allgemeines
Viele Menschen träumen von der Idealfigur auf Knopfdruck und lassen sich ihr Fett einfach absaugen. Doch dieser Methode sind Grenzen gesetzt. Inf
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Sonstige Krankheiten" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Bauchdeckenstraffung
Allgemeines
Ein schlanker straffer Bauch gilt Frauen und Männern als Zeichen jugendlicher Frische. Er vermittelt: Ich lebe gesund und bin fit. Wenn viel Fett a
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Sonstige Krankheiten" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Oberschenkelstraffung
Selbst an schlanken Oberschenkeln können mit der Zeit so genannte Wolkenstores entstehen. Das sind überhängende Hautpartien, meist verursacht durch altersbeding
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Sonstige Krankheiten" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Binge Eating Störung
Die Binge Eating Störung (BES oder BED = Binge Eating Disorder) ist ein relativ neuer Krankheitsbegriff, der in den USA entwickelt wurde und nun auch in Europa
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Sonstige Krankheiten" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Bulimie
In der Umgangssprache kennt man sie als Ess-Brech-Sucht: die Bulimie, eine Essstörung mit Heißhungerattacken bzw. Essanfällen und anschließend selbstausgelöstem
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Sonstige Krankheiten" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Borderline
Die Borderline-Störung gehört zu der diagnostischen Gruppe der Persönlichkeitsstörungen. Kennzeichnend für die Borderline-Störung ist eine fortgesetzte Instabil
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Sonstige Krankheiten" im Forum "Ihr-Domainname.de"
Magersucht
Magersucht (Anorexia nervosa) ist eine krankhafte Essstörung, die durch starken Gewichtsverlust gekennzeichnet ist und sich dadurch von der "Ess-Brech-Such
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Sonstige Krankheiten" im Forum "Ihr-Domainname.de"