Der Grenzgarten

Team - 01.01.2007, 14:41
Momos Buchtipps
Diese Buchtipps haben wir von Momo erhalten, vielen Dank Momo!

Inzwischen ist die Liste von weiteren Mitgliedern noch ergänzt worden.



Momo schrieb: Zitat:
Ich kopier einfach mal rein, was ich an anderer Stelle vor ca zwei Jahren zu einigen Buechern aus dem Themenbereich geschrieben habe:



Trotz allem
(Wege zur Selbstheilung für sexuell mißbrauchte Frauen) von Ellen Bass, Laura Davis
Orlanda Frauenverlag - ISBN: 392216661X
354 Seiten

Klappentext:
Schritt für Schritt weisen die Autorinnen dieses Handbuches Wege aus oftmals aussichtlos erscheinenden Situationen. Sie stellen den Prozeß der Heilung von den Folgen sexuellen Kindesmißbrauchs verständlich dar: angefangen vom Zweifel, ob es wirklich geschehen ist, über die Konfrontation mit Täter und Familie bis zur Veränderung selbstbehindernder Verhaltensmuster.
Trotz allem beschönigt nicht und zeigt doch, daß Frauen die Folgen von sexuellem Kindesmißbrauch bewältigen können - jede auf ihre Weise.

Kommentar:
Sehr, sehr hilfreiches Buch fuer Überlebende sexuellen Missbrauchs.
Da eine der Autorinnen selber Überlebende ist, ist es sehr einfühlsam geschrieben und bietet sehr gute Hilfestellungen beim Kampf gegen die Folgen. Man findet sich selber, seine Gedanken und Gefühle in diesem Buch wieder und stellt fest, dass man nicht allein damit ist. Gleichzeitig macht es Mut, dass man nicht hilflos ausgeliefert ist, sondern auch in ausweglos erscheinenden Situationen noch etwas tun kann.
Sehr zu empfehlen!






Zart war ich, bitter war's
Hrsg.: Ursula Enders
Kiepenheuer & Witsch - ISBN: 346203328X
511 Seiten

Klappentext:
"Zart war ich, bitter war's" ist das Standardwerk für den Umgang mit sexueller Gewalt gegen Kinder. Das Buch verbindet Praxiserfahrungen verschiedener Beratungsstellen und Institutionen, fundierte Auswertungen des Forschungsstands und kronkrete Hilfen für Betroffene und alle, die mit Kindern zu tun haben.
Auf dem Hintergrund aktueller Forschungsergebnisse wird umfassend vermittelt, welche Ursachen, welchen Umfang und welche Folgen sexueller Missbrauch hat. Auf der Basis zahlreicher Erfahrungsberichte entsteht ein differenziertes Bild des gesamten Spektrums, das eindringlich das Ausmaß der Gewalt vor Augen führt. Zu den Schwerpunkten gehören: Jugendliche Täter / Hilfen für Eltern, deren Kinder sexuell missbraucht wurden / Sexueller Missbrauch und Internet / Missbrauch und Medien.

Kommentar:
Handbuch gegen sexuellen Missbrauch
Sehr gutes Nachschlagewerk zum Thema, sehr viele nützliche Hinweise und Erklärungen. Vorgehensweisen werden durchleuchtet und verständlich dargestellt. Es wird auf alle wichtigen Bereiche eingegangen.





Ich hasse dich - verlaß' mich nicht
Die schwarzweiße Welt der Borderline-Persönlichkeit
von Jerold J. Kreisman / Hal Straus
Kösel - ISBN: 3466303265
277 Seiten

Klappentext:
Es ist bezeichnend für Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung, daß sie große Angst davor haben, verlassen zu werden. Sie klammern sich an andere, sind aber dennoch unfähig, intime Beziehungen aufrechzuerhalten, und stoßen die Menschen weg, von denen sie geliebt werden. Sie machen erschreckende und aufreibende Stimmungsschwankungen durch und haben oft Angst, plötzlich wahnsinnig zu werden und emotional regelrecht auszubluten. Die Autoren veranschaulichen mit vielen Fallbeispielen die Symptomatik dieser bisher wenig erforschten Krankheit und stellen verschiedene Therapiemöglichkeiten vor.

Kommentar:
Sehr gut lesbares Buch, dass die Vorgänge bei einer Borderline- Persönlichkeitsstörung anschaulich darstellt. In vielen Fallbeispielen wird auf die Symptomatik eingegangen. Auch über die möglichen Ursprünge der Störung wird berichtet und Heilungsmöglichkeiten vorgestellt. Ebenfalls wird auf das Leben mit der Krankheit eingegangen. Sehr informativ und hilfreich. Dabei in einfachen Worten ohne viele Fachausdrücke geschrieben. Sehr empfehlenswert.






Ratgeber Borderline-Syndrom
Wissenwertes für Betroffene und deren Angehörige
von Ingrid Sender
CIP-Medien - ISBN: 3932096053
95 Seiten

Klappentext:
Dieser praktische Ratgeber informiert über das Borderline-Syndrom, das als Erkrankung in unserer Bevölkerung noch wenig bekannt ist.
Betroffene und Angehörige finden hier eine umfassende Beschreibung aller Symptome und Beschwerden, die zu diesem Krankheitsbild gehören. Dabei wird das Zusammenspiel aller relevanten Faktoren berücksichtigt.
Angehörige können jetzt besser verstehen, was die Beziehungsgestaltung mit den Betroffenen manchmal so schwierig macht.
Nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen wird die emotionale Regulationsstörung als Ursache der Erkrankung in den Mittelpunkt gestellt.
Gemäß der dialektischen Sichtweise wird nicht nur auf die Problembereiche, sondern auch auf die Stärken der Betroffenen hingewiesen.
Der Ratgeber liefert Entscheidungshilfen für die richtige Therapie und die richtige TherapeutIn. Die ausf+hrliche Darstellung der Selbsthilfemöglichkeiten bietet einen Ansatz für die Einzeltherapie oder für die Gruppen in der Selbsthilfe.
Dem therapeutischen Ansatz liegt die Dialektisch-Behaviorale Therapie von Marsha Linehan zugrunde, der es gelang, Einfühlungsvermögen und Zielstrebigkeit in der Psychotherapie zu vereinen.

Kommentar:
Gut und verständlich geschriebenes Buch, dass auf alle wesentlichen Aspekte, die die Störung umfasst, eingeht. Mit vielen Tips zur Selbsthilfe. Für einen ersten Überblick sehr zu empfehlen.






Wenn Haß und Liebe sich umarmen
von Joachim Gneist
Piper - ISBN: 3492238904
242 Seiten

Klappentext:
Drei bis vier Millionen Menschen leiden in Deutschland am Borderline-Syndrom, das als die Krankheit unserer Kultur verstanden wird: In keiner anderen Symptomatik seelischen Leidens spiegeln sich in dieser Schärfe charakterische Merkmale unserer Gesellschaft: Orientierungslosigkeit, Zerstörungswut, aber auch eine neue Sinn- und Identitätssuche.

Kommentar:
In vielen Fallbeispielen wird auf die vielen Facetten von Menschen mit der Borderline-Persönlichkeitsstörung eingegangen. Die Vorgänge werden anschaulich und nachvollziehbar dargestellt. Sehr angenehm zu lesen.






Borderline
Ein Ratgeber fuer Betroffene und Angehörige
von Ewald Rahn
Psychiatrie-Verlag - ISBN: 3-88414-258-5

Klappentext:
Dieser Ratgeber gibt nicht nur die nötigen Informationen und einen differenzierten Überblick über alle Symptome, die zum Krankheitsbild Borderline gehören (können). Viel mehr - und darin liegt seine Einzigartigkeit - wird umfangreich beschrieben, wie Betroffene mit einzelnen problematischen Verhaltensweisen umgehen können.

Das Buch ist aus der gemeinsamen Arbeit von Betroffenen und Therapeuten entstanden. Dadurch enthält es unterschiedliche Perspektiven und ergänzt den fachlichen Blick durch persönliche Erfahrungen.

Kommentar:
Gut und verständlich geschrieben, viele wertvolle Tips. Sehr empfehlenswert. Beinhaltet einen Selbsthilfebogen von Andreas Knuf.





Auf der Spur der Schattenschwester
von Janna Stoll
Frieling u. P., Bln - ISBN: 3828017975
368 Seiten

Klappentext:
20 Jahre alt ist Janna, als bei ihr das Borderline-Syndrom, eine psychische Störung, diagnostiziert wird. Dabei wirkt die freundliche Blondine alles andere als krank: Fast immer lächelt sie strahlend; schließlich hat sie alles, was das Herz begehert. Was also ist los mit Janna? Oft drängt es sie, sich physisch zu verletzen, und zuweilen verliert sie ganz die Lust am Leben. In dem Bestreben, eine mustergültige Tochter zu sein, wurden schwere seelische Verletzungen verdrängt, die nun zutage treten. Auf der Suche nach Zuwendung und Zärtlichkeit wurde sie als Kind sexuell missbraucht. Als in den Psyhotherapien die Schattenschwester auftaucht, Jannas verschüttetes Unterbewusstsein, eröffnet sich ein dorniger Weg, der zu innerer Befreiung führt...

Kommentar:
Janna Stoll beschreibt in diesem Buch ihre Geschichte. Sie ist an Borderline erkrankt und erzählt aus Sicht einer Betroffenen das Gefühlschaos, dem die Patienten tagtäglich ausgeliefert sind. Auch ihr Weg zur Heilung ist anschaulich dargestellt. Das Buch gibt einen guten Einblick in die Störung, ohne für sich in Anspruch zu nehmen, ein Fachbuch zu sein. Sehr epfehlenswert! Bitte vorsichtig sein beim Lesen, stellenweise kann es sehr triggernd sein.






Durchgeknallt - Seelensprung
von Susanna Kaysen
Btb Bei Goldmann - ISBN: 344272659X
221 Seiten

Klappentext:
Von einem Arzt, der sie nie zuvor gesehen hat, wird Susanna Kaysen in ein psychiatrisches Krankenhaus eingewiesen. Für sie beginnt ein Klinikaufenthalt als entmündigte Patientin, deren Leben einem Drahtseilakt zwischen Realität und Alptraum gleicht. Mehr und mehr verliert sie sich in einer imaginären Welt. Doch mit der Hilfe der leitenden Psychologin und einer handfesten Krankenschwester findet sie zurück in die Wirklichkeit. Nach zwei Jahren in der Anstalt kann sie ihr Leben neu beginnen.
Die bewegende Geschichte einer jungen Frau auf dem schmalen Grad zwischen Wirklichkeit und Wahn, Einschränkung und Freiheit.

Kommentar:
Nach einem Selbstmordversuch wird Susanna in eine Psychiatrie eingewiesen - Diagnose: Borderline.
Das Buch beschreibt ihre Tage in der Anstalt, ihre Gefühle und ihr Denken. Nett geschrieben, stellenweise etwas langatmig, einige gute Stellen, sonst nicht sonderlich empfehlenswert.





Selbstverletzendes Verhalten
von Ulrich Sachsse
Vandenhoeck & Ruprecht- ISBN: 3525457715
209 Seiten

Klappentext:
Meist sind es junge Mädchen und Frauen, die sich offensichtlich selbst verletzen. Ihre Zahl steigt; in allen psychotherapeutischen und psychiatrischen Kliniken sind sie ausgesprochene Problempatientinnen.

Kommentar:
Fachbuch, das sich mit Selbstverletzung beschäftigt. Sehr kompliziert und mit vielen Fachausdrücken geschrieben. Mögliche Therapieprozesse und Umgangsformen mit SVV-Patienten werden beleuchtet. Mir als Betroffene kam der Schreibstil abwertend und überheblich vor.
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-Trauma und die Folgen, von Michaela Huber
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Multiple Persönlichkeiten - Überlebende extremer Gewalt
von Michaela Huber
Fischer Taschenbuchverlag

Klappentext:
"Ich habe immer gedacht, ich bin verrückt", so beschreibt Sarah ihr Leben mit massiven Erinnerungslücken und inneren Stimmen. Doch Sarah ist nicht verrückt, sondern eine multiple Persönlichkeit. In ihr existieren über 50 Personen - einziger Weg für Sarah, die schweren Traumata der Kindheit in den Griff zu bekommen.
Die Diplompsychologin Michaela Huber beschreibt fachkundig und praxisnah, wie Multiple Persönlichkeitsstörung entsteht und wie Sarah und anderen Betroffenen geholfen werden kann.

Kommentar:
Fachbuch mit gut verständlichen Erklärungen zur Entstehung, Diagnostik, Behandlung von MPS. Gibt meiner Meinung nach einen recht guten Einblick in das Störungsbild, ist aber teilweise recht unflexibel und hält an einem starren Bild fest. Warnung an Überlebende: Kann stark triggern!





Trauma
Ungelöste Folgen erkennen, überwinden und an ihnen wachsen
von Reddemann, Luise / Dehner-Rau, Cornelia
Trias - ISBN: 3830431392
162 Seiten

Klappentext:
Herzrasen, Panikanfälle, Sucht oder Selbstverletzung: Viele Beschwerden gründen in extrem belastenden seelischen Erfahrungen. Sie vermuten, dass Sie - akut oder schon lange - betroffen sind? Dann finden Sie hier einen Begleiter zur sicheren Diagnose und zu den wirksamen Therapien. Nach einem Trauma wollen Sie sich wieder geborgen fühlen und die Erinnerungen hinter sich lassen. Die gezielten Methoden der modernen Trauma-Therapie helfen Ihnen dabei. Körperübungen und Imaginationen stärken Ihren Körper und Ihre Seele - Sie entdecken neues Zutrauen. Die Autorinnen wissen: Menschen verfügen über erstaunliche Kräfte der Heilung und der Regeneration. Mit Geschichten und Übungen kommen Sie Ihren eigenen Stärken auf die Spur. Sie helfen Ihnen, wieder gesund zu werden und gesund zu bleiben.

Kommentar:
Das Buch gibt einen guten und vor allem sehr verständlichen Einblick, was bei einer Traumatisierung mit/in einem Menschen passiert. Körperliche und psychische Reaktionen werden erläutert, es wird erklärt welche Traumafolgestörungen entstehen können, warum diese entstehen und was der ursprüngliche Sinn dahinter ist. Auch wird auf Wege der Traumaverarbeitung hingewiesen. Prädikat sehr empfehlenswert.




Eine Reise von 1 000 Meilen beginnt mit dem ersten Schritt.
Seelische Kräfte entwickeln und fördern.
von Luise Reddemann

Klappentext:
Manchmal findet man keinen Zugang mehr zu den eigenen Kräften, weß gar nicht mehr, wo sie liegen. Der erste Schritt ist entscheidend - und kann für jeden und jede anders aussehen. Die Autorin gibt hier ihre lange therapeutische Erfahrung weiter - damit Leichtigkeit und Gelassenheit wieder ins Leben kommen. Eine kleine Schule der Lebenskunst.

Kommentar:
Nettes Buch, das dazu anregt, sich im Leben auf das zu konzentrieren, was einem guttut und sich nicht in Sorgen zu verlieren. Enthält einige Übungen. Regt zum Nachdenken an und gibt einige gute Denkanstösse.




Ich hab dir nie einen Rosengarten versprochen
von Hannah Green
Rowohlt Tb - ISBN: 3499227762
280 Seiten

Klappentext:
Die Flucht vor der Realität, vor Krankheit und familiärer Isolation endet für die sechzehnjährige Deborah in der geschlossenen Abteilung einer Psychiatrie. Befund: Schizophrenie. Hannah Green erzählt in diesem ermutigenden autobiographischen Roman den mühsamen Kampf des Mädchens um ihre Heilung. Sie gewährt einen Blick in die Alptraumwelt des psychotischen Fühlens, in die fragmentarischen Beziehungen, aber auch in die solidarität unter den Kranken. Deborahs Heilung schließlich ist übertzeugend. Mit ihr wird die Krankheit nicht zu einem Stück abgelenter Vergangenheit, sondern nachträglich akzeptierte Geschichte. Auch als Film mit Bibi Andersson als Ärztin ein Welterfolg.

Kommentar:
Die Autorin gibt einen sehr guten Einblick in das Empfinden einer an Schizophrenie erkrankten jungen Frau. Ihr Denken und Fuehlen, ihr Handeln und vor allem ihr Leiden werden sehr anschaulich und einfuehlsam dargestellt. Mir hat das Buch sehr geholfen, die Krankheit besser zu verstehen und mir vorstellen zu koennen, was in Betroffenen vorgeht. Sehr empfehlenswert!