Alle Beiträge und Antworten
rednight - 14.07.2006, 21:54
Schweineragout Hawai
Zutaten:
500 g Schweineschulter
4 Zwiebeln
2 EL Öl
Salz
1 TL Curry
1/2 Dose geschälte Tomaten
1/2 Dose Ananas oder auch frisch
4 grüne Bananen
Zubereitung:
Das abgespülte und trocken getupfte Fleisch in 3 cm große Stücke schneiden. Geschälte Zwiebeln grob hacken.
Öl erhitzen, Fleischwürfel darin braun anbraten. Dann Zwiebeln zugeben und zugedeckt 5 Minuten mitgaren. Salz und Curry unterrühren und Tomaten mit Saft zugeben.
Das Ragout zugedeckt etwa 1 ¼ Stunden garen. Eventuell etwas Wasser beifügen. Danach die Bananen schälen, auch in 3 cm große
Stücke und zum Fleisch geben. Zugedeckt noch 15 Minuten schmoren lassen. Zuletzt das Ragout pikant abschmecken.
Mit folgendem Code, können Sie den Beitrag ganz bequem auf ihrer Homepage verlinken