Relax - Urlaub und Bücher, Schönheit und Gesundheit

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Beteiligte Poster: Karin
Forum: Urlaub und Bücher, Schönheit und Gesundheit
Forenbeschreibung: Beauty, Ferien, Gesundheit, Ernährung und mehr
aus dem Unterforum: Eure Lieblingsbücher
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Sprache: deutsch
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Karin - 08.07.2006, 18:09
Relax
Hallo, heute möchte ich Euch mal ein Buch zum Entspannen vorstellen.

Relax! von Carolin Lockstein/Susanne Faust

Der schnelle Weg zu neuer Energie
Die besten Rezepte zum Entspannen-einfach und effektiv
Verwöhnprogramme für Wellness-Tage und -Wochenenden

Ausspannen, abschalten, alle viere von sich strecken.
Schön wär`s. Aber leider keine Zeit. Oder doch? Wir zeigen Ihnen, wie Sie-auch in kürzesten Pausen-schnell wieder neue Energie tanken können.

Ob Sie nur fünf Minuten, eine halbe Stunde oder ein Wochenende Zeit haben: Unsere Wohlfühlrezepte wirken blitzschnell, entspannen tief und bringen Ruhe und Gelassenheit.

Dieses Wellness-Rezeptbuch hat die besten Ideen zum Relaxen-entspannende Bäder, leckeres Mood Food, wohltuende Massagen, anregende Energie-Übungen und vieles mehr.

Das Buch ist in folgende Kapitel unterteilt:
Welcome to Wellness!
Entspannt durch den Tag
Wohliges für den Körper
Balsam für die Seele
Wellness-Wochenenden

Ich habe das Buch vom Bertelsmann Club Nr. 063743, habe es aber auch schon im Handel gesehen.

LG Karin

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