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Re: Riquette Hofstein: Repair your Hair
Sagi - 02.10.2009, 08:43Riquette Hofstein: Repair your Hair
Grunddaten:
Die deutschsprachige Ausgabe erschien im Juni 2006 beim Wilhelm Goldman Verlag, das englischsprachige Original 2004 unter dem Titel "Grow Hair Fast" bei Sourcebooks Inc.
Das Buch umfasst 187 Seiten. Die Taschenbuchausgabe kostet im regulären Buchhandel 6,95 € und hat die ISBN 978-3-442-16829-3.
Kauf:
Im normalen Buchhandel (zum Preis von 6,95 €) sowie bei ama*on, e*ay und Betterworldbooks. Hier gilt es abzuschätzen, ob der Kauf im Buchhandel nicht günstiger ist als Online, wo ja noch Versand dazu kommt.
Die Autorin:
Riquette Hofsteingilt als Expertin für Schönheits- und insbesondere Haarpflege. Obwohl (!) sie bei Konzernen wie Schwarzkopf und Max Factor sowie dem Luxuskosmetikhersteller La Prairie arbeitete und schon zu Gast beim US-Talkmaster David Letterman war (mehrmals), tritt sie für selbsthergestellte Kosmetik aus natürlichen Produkten ein. Auf Bildern sieht die Dame übrigens aus wie eine sehr gepflegte, nette Mutti.
Aufmachung:
Sparsam bebildert; auf Schwarz-weiß Fotos werden Vorher-Nacher-Bilder gezeigt.
Inhalt:
Trotz des etwas reißerischen Titels (man kann bereits kaputtes Haar auch leider nicht reparieren!!) und dem mitunter prahlerischen Hinweis, was für super Ergebnisse diese ach so neue Methode (auf die ich und tausend andere auch schon gekommen sind... :roll:) bringt, ist das Buch duchaus nicht schlecht - es soll HA-Geschädigten helfen. Es fehlen weder kritische Anmerkungen zur herkömmlichen Kosmetik noch Tipps zum Handling der Haare. Auch die WBB wird wohlwollend besprochen (Einwurf meinerseits: die WBB ist eine feine Sache zur Massage, und vielen hilft sie dabei, die nächste Haarwäsche herauszuzögern - aber die absolute Wunderkur ist sie nicht. Ich benutze meine nicht). Die Tipps und Rezepte sind überwiegend sehr gut, bis auf einige faule Eier: tägliche Haarwäsche, alkoholische Wässerchen, Trockenrubbeln mit dem Handtuch (!!), die Herstellung und Anwendung von zig Tonics, Stimulatoren, Peelings (!!)... was enorm Zeit, Geld und Nerven kosten würde.
Wer auch nur ab und an aufmerksam hier, im anderen Forum oder bei den Amis vom LHL oder der LHC mitliest, wird diese unguten Tipps aber vermutlich als Kuriosum betrachten. Immerhin: schärfer oder teurer als die reguläre KK werden sie nicht sein.
Das Programm besteht aus folgenden Schritten:
1. Der Zauberhaarschnitt (ein Stufenschnitt mit Stützhaaren) - überspringen wir als stufenunwillige Langhaars einfach mal. Wer darüber genauer Bescheid wissen will, kann mir ja ne PN schreiben.
2. So bürsten Sie Ihr Haar richtig - gutes Kapitel über Bürsten, Kämme und richtige Handhabung zur Kopfmassage.
3. Stimulieren Sie Ihre Kopfhaut - mittels alkoholischen Auszügen von Cayennepfeffer in Wodka (sic!) und ätherischen Ölen (Rezept folgt).
4. Reinigung bis in die Tiefe - äh, ja, genau. Ich möchte mir nicht mit einer Masse aus Aspirintabletten, Alka Setzer, Wodka, Cayennepfeffer und selbstgemachtem Shampoo den Kopf peelen...
5. Stoppen Sie überflüssiges Fett - hier folgt eine Schlammpackung aus neutralem Henna und Heilerde.
6. Wie Sie Ihr Haar richtig waschen - hier folgen Tipps zur sanften Haarwäsche sowie Rezepte für Shampoo auf Olivenölseifen- oder Seifenkrautbasis (die Grundrezepte folgen).
7. Kräftigen Sie Ihr Haar - hier folgen zwei kräuterbasierte Rezepte, die nacheinander angewendet werden sollen. Das erste ist eine saure Rinse (gute Ergänzung zu den Shampoos!), das zweite eine schlichte Kräuterspülung.
Nun folgen eine Einkaufsliste für ein Kurprogramm, anschließend noch Shampooalternativen, eine Kräuterübersicht, eine PHF-Übersicht (!), eine HES-Variante, etc. sowie reichlich Spülungen, Packungen und Kuren.
Außerdem folgen noch Kapitel zur Pflege der Haut, richtigen Ernährung (insbesondere für Problemhaar!), Anregung zur sportlichen Betätigung und die Grundzuberietungen von Aufgüssen, Absuden, kalten Auszügen, etc.
Fazit:
Einige Tipps sind mit Vorsicht zu genießen - insgesamt fand ich das Buch während meiner schlimmsten HA-Episode (da war es grade neu herausgekommen) aber sehr hilfreich.
Was ich gut fand:
Jedes (!) Pflege- und Stylingprodukt wird selbst hergestellt - oft kann man hier sogar unter verschiedenen Alternativen wählen. Die Übersichten fand ich sehr gut, ebenso den Aufruf zur gesunden Ernährung und das Kapitel zur Bereitung von Auszügen, Tinkturen, etc.
Was mir nicht gefiel:
Die teilweise arge Selbstbeweihräucherung der Autorin, sowie die oben aufgeführten fragwürdigen Tipps.
Schulnote:
3 :| - ohne die kontraproduktiven Tipps (siehe Inhalt) wär die Note deutlich (!!!) besser ausgefallen.
Edit:
Rezepte aus dem Buch:
Kopfhautstimulator für die Nacht
6 TL Rosmarinöl,
3 TL Basilkumöl (oder weitere 2 TL Rosmarin),
3 TL Lavendelöl,
2 TL Zitronenöl.
Die Öle in eine dunkle Glasflasche mit Tropfverschluss geben, fest schütteln und beschriften.
Abends werden nun 2 TL davon in die Kopfhaut einmassiert, besonders kahle Stellen ausgiebig damit massieren.
Den Rest anschließend über Längen und Spitzen verteilen. Ein Frottetuch übers Kissen legen und zu Bett gehen.
Am nächsten Morgen auswaschen.
Riquette Hofstein empfiehlt, diesen Stimulator für HA jeden Abend anzuwenden.
Seifenkrautshampoo
Waschaktiver Teil:
1/2 l Wasser,
4 EL Seifenkrautstengel und -blätter.
Kraut 4 Stunden im kalten Wasser ziehen lassen, dann aufkochen und 10 Minuten kochen lassen.
Nach dem Abkühlen abseihen und in eine saubere, beschriftete Flasche geben.
Shampoo:
1/2 Tasse des Seifenkrautsud,
3 Tassen Kräuterabsud oder -tee nach Wahl.
Beide Zutaten gut mischen und in eine saubere, beschriftete Flasche abfüllen.
Olivenseifenshampoo
1/2 Tasse flüssige Olivenseife,
3 Tassen Kräuterabsud oder -tee nach Wahl.
Beide Zutaten gut mischen und in eine saubere, beschriftete Flasche abfüllen.
Sollte keine flüssige Olivenseife (Castille soap) zu erhalten sein:
ihr kauft einfach ein festes Seifenstück (normal groß; wer einen 600 g-Klotz kauft, schneidet einfach 100 g ab).
In Fitzelchen schneiden oder reiben (Käsereibe) und in 1/4 l Wasser zu einer zähen Flüssigseife kochen.
Re: Riquette Hofstein: Repair your Hair
Anonymous - 02.10.2009, 12:54
ein wenig OT hier:
aber, wenn das Buch neu ist, unterliegt es der Buchpreisbindung und meistens versenden dann die Buchgrossisten den Artikel portofrei, um dem Kunden entgegen zu kommen
zurück zum Thema:
die Rezension zum Buch hier habe ich ausgedruckt mitsamt den Rezepten. Mit anderen Worten: ich werde das eine oder andere probieren und denke über eine Anschaffung des Buches nach.
Malte
Re: Riquette Hofstein: Repair your Hair
Sagi - 02.10.2009, 18:14
Viele Sachen aus dem Buch sind auch echt gut - nur ist mir tägliches Waschen in der akuten Phase halt gar nicht bekommen (kann bei anderen ja auch anders sein), und manche Sachen scheinen mir einfach zu scharf und austrocknend zu sein. Das Olivenölseifenshampoorezept gefällt mir dagegen sehr :ja: , ich liebe meine Olivenseife sowieso.
Was du sagtest (Preisbindung) stimmt natürlich, nur kannst du das Buch auf e*ay und ama*on eben auch gebraucht kaufen (hab mich unklar ausgedrückt), und da lohnt sich das Nachrechnen, obs neu nicht doch günstiger wäre, zumal ama*on selbst (nicht der Marketplace)ja auch portofrei verschickt.
Würdest du um die Ecke wohnen, könnte ich dir meine Ausgabe leihen... :lach: aber so teuer ist das Buch ja zum Glück nicht.
Re: Riquette Hofstein: Repair your Hair
schevchen - 04.10.2009, 20:57Re: Riquette Hofstein: Repair your Hair
Sagi hat folgendes geschrieben:
3. Stimulieren Sie Ihre Kopfhaut - mittels alkoholischen Auszügen von Cayennepfeffer in Wodka (...) und ätherischen Ölen (Rezept folgt).
:shock: Da könnte ich meine Kopfhaut auch mit dem Sparschäler massieren.
Sagi hat folgendes geschrieben: Rezepte aus dem Buch:
Kopfhautstimulator für die Nacht
6 TL Rosmarinöl,
3 TL Basilkumöl (oder weitere 2 TL Rosmarin),
3 TL Lavendelöl,
2 TL Zitronenöl.
Sind da ätherische Öle oder Ölauszüge gemeint? Hast du das schon ausprobiert? Riechen tut das bestimmt gut. :gut:
Re: Riquette Hofstein: Repair your Hair
Sagi - 06.10.2009, 11:06Re: Riquette Hofstein: Repair your Hair
schevchen hat folgendes geschrieben: Sagi hat folgendes geschrieben:
3. Stimulieren Sie Ihre Kopfhaut - mittels alkoholischen Auszügen von Cayennepfeffer in Wodka (...) und ätherischen Ölen (Rezept folgt).
:shock: Da könnte ich meine Kopfhaut auch mit dem Sparschäler massieren.
:bauchweh_vor_lachen:
Im zweiten Rezept sind wohl ätherische Öle gemeint - probiert habe ich es leider nicht, ich hatte nur Lavendel und Rosmarin da (riecht aber auch schon sehr gut und hat mir schon geholfen - Placebo-Effekt? Aromatherapie? Massage? Keine Ahnung, vielleicht alles zusammen ;) ).
Zum Austesten würde ich ne kleinere Menge anmischen, obwohl sich der Stimulator sicher auch als Raumduft gut macht. :D
Re: Riquette Hofstein: Repair your Hair
schevchen - 06.10.2009, 22:41
Kann man auch ins Shampoo oder in Öl für die Spitzen geben, wenn was übrig ist. Ich würds trotzdem erstmal mit Tropfen anstatt Teelöffeln probieren.
Re: Riquette Hofstein: Repair your Hair
Sagi - 09.10.2009, 11:29
:ja:
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