Hormone und Wechseljahre

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    Re: Hormone und Wechseljahre

    Messina - 28.11.2010, 08:59

    Hormone und Wechseljahre
    Alltagsgerümpel hat bei wischundnixweg einige Gedanken zu Hormonen geäußert, die ich sehr interessant finde.
    Damit uns das nicht untergeht, verlinke ich die Seite mal.
    Vielleicht möchten andere Klarissen ja auch noch was dazu beitragen?

    Hier die Seite bei wischi: http://www.iphpbb.com/board/ftopic-94135567nx64153-1589-135.html#39934
    es steht ziemlich weit unten.



    Re: Hormone und Wechseljahre

    Messina - 10.02.2011, 09:39


    Lasst euch durch das Datum oben nicht irritieren, ich hab einen falschen alten Beitrag von mir einfach überschrieben.



    Re: Hormone und Wechseljahre

    Anonymous - 11.02.2011, 20:38


    Ich hatte auch 5 Jahre eine Hormonspirale.......
    Ich fand es klasse das ich keine Periode mehr hatte. Großer Nachteil war, das ich pro Jaht ca. 2,5 Kg zugenommen habe :cry: :cry:
    Erst habe ich das auf das Alter geschoben....Nachdem das olle Ding raus war, hab ich nicht mehr zugenommen. Aber wieder abnehmen klappt auch nicht :twisted:
    Frauenarzt behauptet aber das Gewichtszunahme nicht zu Nebenwirkungen zählt :doof: :doof:



    Re: Hormone und Wechseljahre

    jbb - 12.02.2011, 11:09


    Also Zugenommen hab ich nicht, ich habe in der Zeit 10 Kilo abgenommen hat allerdings sehr viel Disziplin erfordert, allerdings auch nicht mehr als es mich ohne das Ding gekostet hätte, denn ich habe schon immer gerne und sehr viel zwischen durch genascht. Meine Tage bleiben so gut wie aus, was ich für mich als Vorteil sehe, aber das sieht sicher jeder anders und meine Stimmung ist seit dem besser. Ich habe vorher mit Pille bzw Hormonring verhütet und war in dieser Zeit extrem Antriebsarm, ob das wirklich von den Hormonen gekommen ist ist nicht bewiesen aber ich vermute es auf jeden Fall stark. Nun ist die Hormondosis wesentlich geringer und mir geht es besser. Vielleicht würde es mir ohne Hormone noch besser gehen, dass mag sein nur ein Kind kann und will ich im Moment noch nicht in die Welt setzen und die Hormonspirale ist im Moment das sicherste Verhütungsmittel.
    Ich habe vorher viel im Internet darüber gelesen und hatte all die Hororgeschichten im Kopf als ich mich dafür entschieden habe. Bis jetzt ist nichts davon eingetreten kann ich nur sagen. Vielleicht habe ich auch einfach nur Glück das die Nebenwirkungen bei mir nicht so zugeschlagen haben.

    Gruß

    jbb :wave:



    Re: Hormone und Wechseljahre

    Locki - 05.06.2012, 12:19


    Seit einem Monat nehme ich VAGANTIN ein.
    Seitdem schwitze ich nicht mehr so stark. :freu2: :freu2: :freu2: :freu2: :freu2:
    Leider ist das Präparat sehr teuer 100 Stück ca. 50 € .
    Einnahme 3 x am Tag eine Tabl.
    Deshalb kann ich es mir nicht sehr oft kaufen.



    Re: Hormone und Wechseljahre

    Pearl - 28.07.2012, 00:02


    Hmmmm. Ich habe in meinem Leben nur 2 jahre die Pille genommen, ab dann habe ich mit Kondomen / Diaphragma verhütet und habe dennoch nur 2 Kinder. Die Pille war ein heftiger Eingriff in meine Seele, sie hat mich depressiv gemacht und die Abbruchblutung nach Plan war mir ungeheuerlich.
    Meine Tage kamen immer nach dem Mond und ohne Pille wusste ich, wann.
    Ich konnte meinen Körper beobachten, ich spüre den Eisprung ("Mittelschmerz", ein Ziepen) und weiss, welcher Eierstock gerade dran ist :
    Ich wusste jedesmal, sofort, dass es geschnackelt hat und ich schwanger bin.
    Warum hätte ich eingreifen sollen in die Abläufe meines Körpers, der mir gut dient? Sogar in den Zeiten, in denen ich mich runtergehungert hatte, hat er tapfer funktioniert...3 Monate lang war ich allerdings ohne Mens, weil ich krassestes Untergewicht hatte. das hat mich sehr erschreckt, dass mein Körper diese Funktion einstellt -nichts geht mehr , hat er gesagt -das war der Moment, in dem ich Nachzudenken anfing. Da setzte dann auch die tatsächliche Heilung von der EssStörung ein .Seitdem freue ich mich auf meine Tage und habe (deshalb?) auch nie heftige Schmerzen gehabt. Im Grunde, das wird mir klar, jetzt , wo ich in die nächste Phase des Frauseins gehe, werde ich die Mens sehr vermissen - sie war meine Leitschnur und hat mir gesagt, dass mein Ernährungszustand im grünen Bereich ist...Jetzt fängt sie an unberechenbar zu werden, ich merke die Hormonumstellung .
    Die Versuchung, künstliche Hormone als Unterstützung zu nehmen, ist sehr gross. Obwohl ich mich nie übermässig als eitel empfunden habe und alles easy weggesteckt habe -seit 45 krise ich rum...
    Ich glaube nicht daran, dass ich unter dem Wechsel körperlich sehr leiden werde (man wird sehen), seelisch ist das viel ärger. Ich bin ja doch eitel.
    Eine Schriftstellerin hat das mal so ausgedrückt: "Ihre Konturen schmolzen wie Eis in der Sonne..."
    Die Frage ist dieselbe wie bei der Wohnung, was halte ich fest, was lasse ich los? Ich möchte in Himmels Namen keine lächerliche Alte werden, die versucht, zurückzugehen auf die Schiene der 20jährigen...In der Desiderata steht: "Gib die Dinge der Jugend mit Grazie/Anmut auf." Ich werde keine Schwarze Kittelschürze mit weissen Streublümchen tragen wollen, garniert mit hässlichen Kopftuch. Ich habe auch nicht das Bedürfnis, ein pinkfarbenes Top bauchfrei mit Nabelpiercing zu tragen. Beides ist grade nichts für mich. Da werde ich einen gangbaren Mittelweg finden müssen, ohne auf Farben zu verzichten (obwohl ich schwarz auch gerne mag)
    Mit den Hormonen möchte ich auch nicht schreien, nein, niemals. Tendenziell möchte ich meinen Körper damit nicht belasten. Aber vielleicht möchte ich ausprobieren, ob sie mir helfen können - ich möchte mir das offenhalten und mich in alle Richtungen informieren.

    Ich kenne viele wunderschöne Frauen, die mit sechzig ,siebzig Jahren eine unglaublich attraktive Ausstrahlung und eine eigene geerdete Sinnlichkeit haben, die in keinster Weise lächerlich wirkt, das ist möglich mit und ohne Hormoneinnahme !!!



    Re: Hormone und Wechseljahre

    Pearl - 31.01.2014, 10:47


    Habe ich gestern gefunden und mal angehört. http://www.br-online.de/podcast/mp3-download/bayern2/mp3-download-podcast-gesundheitsgespraech.shtml hat folgendes geschrieben: Gut durch die Wechseljahre - 21.05.2011
    Genauso wie die Regelblutung gehören auch die Wechseljahre zum Leben einer Frau - obwohl einige Frauen diesen Lebensabschnitt wahrscheinlich gerne auslassen würden. Für manche Frauen laufen die Wechseljahre fast ohne Beschwerden ab, sie schwitzen nur hin und wieder und trinken deswegen Tee aus dem Reformhaus. Andere leiden so stark unter vegetativen Störungen wie zum Beispiel Hitzewallungen und Schweißausbrüchen, dass sie nur mit Mühe den Alltag durchhalten und sowohl beruflichen als auch privaten Anforderungen kaum mehr gerecht werden können. Denn das körperliche Wohlbefinden einer Frau ist wesentlich auch von ihrem Hormonhaushalt beeinflusst.
    Diese Frau Dr. Koch macht einen sehr kompetenten Eindruck und steht dazu , auch mal nichts zu zu wissen - eine Schulmedizinerin der guten Art :super:
    Grosser Abschnitt über Hormontherapie und Hormonersatztherapie und die Gefahren.
    Fragwürdig ist nur, wieso BR2 gerade bei dem Thema einen Mann als Moderator dazusetzen mussten, der Frau Dr Koch ständig ins Wort fällt und sie vom Faden abbringen will :evil:



    Re: Hormone und Wechseljahre

    Pearl - 20.01.2016, 20:35


    http://www.fid-gesundheitswissen.de/gynaekologie/wechseljahre/hitzewallungen/ hat folgendes geschrieben: Praktische Tipps bei Schweißausbrüchen

    • In gut beheizten Räumen werden Sie eine Wallung als stärker und belastender empfinden als in kühleren. Stellen Sie aber die Raumtemperatur nicht unter 19 Grad, damit Sie sich nicht erkälten.
    • Tragen Sie am besten Wäsche aus Baumwolle. Kunstfaser lässt Sie noch mehr schwitzen. Seide staut die Wärme und ist darüber hinaus wenig strapazierfähig, sie verschleißt gerade durch Schweiß. Im Winter ist Wäsche aus sehr dünner Wolle zu empfehlen (sofern Sie Wolle vertragen). Sie hält auch in feuchtem Zustand noch warm.
    • Kleiden Sie sich grundsätzlich nach dem Zwiebelprinzip: mehrere Schichten übereinander, die Sie je nach Bedarf ablegen können.
    • Sehr praktisch (und dekorativ) sind große Tücher aus dünner Wolle, die Sie um die Schultern legen und rasch beiseitelegen können.
    • Ersetzen Sie beengende Kleidungsstücke durch weite Blusen, fließende Kleider, lockere Pullis, lässige Hosen und Röcke.
    • Schaffen Sie sich mehrere Fächer an, passend für jedes Outfit. Unsere Urgroßmütter schafften sich damit Erleichterung. Wir sollten diese alte vornehme Tradition wiederbeleben!
    • Schlafen Sie unter einer leichten Einziehdecke aus Wolle, Kamelhaar oder Cashmere (gibt es oft günstig im Schlussverkauf), aber nicht unter einer Daunendecke. Wenn Sie während der Nacht Schweißausbrüche bekommen, ist es gut, eine zweite Decke bereit zu legen, mit der Sie sich zudecken können, wenn die erste schweißnass geworden ist. Auch ein bereit liegendes zweites Laken werden Sie oft brauchen.
    • Schützen Sie die Matratze nicht mit einem Plastikbezug, wenn Sie Probleme mit starkem Schwitzen in der Nacht haben. Davon schwitzen Sie nur umso heftiger. Legen Sie eventuell ein Vliestuch aus Baumwolle unter das Laken oder beziehen Sie die Matratze mit einem Baumwollschutz (in Wäschegeschäften erhältlich).
    • Lassen Sie die Matratze tagsüber gut lüften und drehen Sie sie alle zwei Wochen um. Und wenn die Wechseljahre vorbei sind, schaffen Sie sich eine neue an. Damit starten Sie dann auch auf dieser Ebene in eine neue Lebensphase!
    • Tragen Sie – wenn überhaupt – dünne Nachthemden oder Pyjamas aus Baumwolle. Auch ein T-Shirt oder ein Männerhemd leisten gute Dienste. Haben Sie immer ein Stück zum Wechseln parat liegen.



    Re: Hormone und Wechseljahre

    Pearl - 21.09.2017, 07:52


    Guten Morgen,

    ich wollte eigentlich erstmal nicht drüber reden, wenn eine beim Kaffeekränzchen über Krankheitsursachen schwätzt, reden bald alle nur noch über Krankheit :roll: ;
    aber das ist definitivv ein Thema, das Frauen sehr betrifft:

    War beim Hausarzt und hab gejammert:

    Kann schlecht schlafen,
    schwitze in der Nacht,
    Fingernägel , Haare, Haut in miesem Zustand,
    schon länger immer müde auch ohne Anstrengung,
    immer ist mir kalt, auch wenn es warm ist - Wechseljahre sind Riesensahnetorte !

    Hat er sich angehört
    und dann hat er mich geultraschallt am Hals :staun:

    Heraus kam:


    Ich habe eine Schilddrüse
    (hübsches Organ ,normal so gross wie zwei Walnüsse und in der Form eines Schmetterlings !)
    und die ist im Moment nicht so sehr mit mir zufrieden.

    Die Schilddrüse regelt eine ganz grosse Menge im Körper und wenn sie nicht rund läuft , dann macht sie ähnliche Beschwerden, die denen der Wechseljahre sehr ähnlich sein können :staun:
    also immer einen ärztlichen Hingucker wert.

    Und besonders, wenn Menschen nicht ausreichend trinken :oops:
    Mit dem Wasserhaushalt steht und fällt eine ganze Menge im Körper :staun:



    Re: Hormone und Wechseljahre

    Pearl - 10.06.2023, 09:07


    Ich lege keinen neuen Faden an ;
    prinzipiell geht es sowieso um Hormone und deren Produktion.


    Also, mein Arzt hat eine Hashimoto-Thyreoditis diagnostiziert.
    Nichts unübliches unter Frauen nach den Wechseljahren.


    Trotz Medikation wird es nicht "besser" bzw bleibt nicht stabil :(

    Vor über 25 Jahren starb das Kamel meiner Freundin, Todesursache Selenmangel.

    Der Tierarzt erzählte , Deutschland sei Selenmangelgebiet.
    Schau ich jedoch ins Internet , bekomme ich Auskünfte wie "alles gut in Deutschland" oder "schweres Mangelgebiet " - was darf ich da glauben ?


    Ich habe mich mal schlaugemacht und werde jetzt zusätzlich Selen zur Unterstützung meiner Schildi nehmen.



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